Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад
 • Вы подписаны

🧠 Инсульт начинается не внезапно: как повседневные привычки разрушают сосуды

Инсульт редко развивается «на пустом месте». В большинстве случаев ему предшествуют годы постепенного повреждения сосудистой стенки. Одни из главных факторов риска избыток соли, курение, злоупотребление алкоголем и рацион с высоким содержанием насыщенных жиров. 🧂 Соль способствует задержке жидкости в организме, увеличивая объём циркулирующей крови. Это повышает нагрузку на сердце и приводит к росту артериального давления одному из основных факторов риска инсульта. Большая часть соли поступает не из солонки, а из готовых продуктов: колбас, сыров, полуфабрикатов, соусов и хлеба...

3 часа назад
 • Вы подписаны

🩺 Минздрав обсуждает отказ от жёсткого 15-минутного норматива приёма

📋 В Общественном совете при Минздраве РФ поддержали идею отказаться от фиксированного 15-минутного норматива врачебного приёма. По мнению экспертов, продолжительность консультации должна определяться состоянием пациента и сложностью клинической ситуации, а не единым временным стандартом. 👩‍⚕️ Одним из ключевых предложений стало перераспределение обязанностей между врачами и средним медицинским персоналом. Медицинским сёстрам предлагают передать часть рутинной работы: оформление справок и документов,...

5 часов назад
 • Вы подписаны

🍼 1 августа - Международный день грудного вскармливания и лактации

Сегодня стартует Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания ежегодная международная инициатива, призванная напомнить о важности грудного молока для здоровья матери и ребёнка. 👶 Грудное вскармливание остаётся «золотым стандартом» питания младенцев. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни, а затем продолжение кормления вместе с прикормом до 2 лет и дольше. 🧬 Грудное молоко это не просто питание. Оно содержит антитела,...

19 часов назад
 • Вы подписаны

🌿 Крапива на тарелке: модный тренд с ограничениями

🥗 Блюда из крапивы набирают популярность в соцсетях. Из молодых листьев готовят салаты, песто, супы, каши, начинки для пирогов и вареников, а также необычные закуски вроде крапивных чипсов. Молодые побеги действительно содержат ряд полезных веществ, однако считать крапиву «суперфудом» или лечебным продуктом не стоит. 🧬 Молодые листья богаты витаминами С, А и К, фолиевой кислотой, железом, марганцем, антиоксидантами и пищевыми волокнами. Однако при длительной термической обработке часть витаминов, особенно витамин С, разрушается...

21 час назад
 • Вы подписаны

🧬 Российские учёные разработали новую систему доставки химиопрепаратов с десятикратным повышением эффективности в эксперименте

🔬 Российские исследователи представили технологию адресной доставки противоопухолевых препаратов, которая в доклинических экспериментах продемонстрировала эффективность, в 10 раз превышающую традиционную химиотерапию. Главная задача новой разработки повысить концентрацию препарата в опухоли и уменьшить повреждение здоровых тканей. 💊 В основе метода хорошо известный противоопухолевый препарат доксорубицин, заключённый в наноконтейнеры из металлоорганических каркасов (MOF). Эти структуры способны...

22 часа назад
 • Вы подписаны

Если вам близка тема медицины, вы учитесь в медвузе, уже работаете врачом или просто любите разбираться в вопросах здоровья, — эта подборка

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Если вам близка тема медицины, вы учитесь в медвузе, уже работаете врачом или просто любите разбираться в вопросах здоровья, — эта подборка точно будет для вас полезной! В папке собраны каналы, которые: 1️⃣ студентам помогут получить структурированные знания и разборы сложных тем простым языком;...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент