На упаковке БАДа или в карточке товара написано: «клинически доказано». Рядом может стоять ссылка на научную статью. Звучит убедительно, пока не возникает простой вопрос: что именно доказано? Может быть, исследовали этот готовый продукт. А может, один из его ингредиентов. Участниками могли быть люди с определенным состоянием, а результатом — изменение лабораторного показателя, не равное обещанию «улучшает здоровье». Иногда исследование подходит к вопросу, но его результаты смешанные. Из короткой фразы на упаковке этих различий не видно...
Доктор, что это?
🧑🏼🔬 Ученые назвали ягоду, которая может защитить мозг от старения
🍇 Полифенолы, содержащиеся в винограде и других ягодах, изучают как потенциальные защитные соединения для мозга. Они могут влиять на воспалительные процессы, окислительный стресс, состояние сосудов и работу нервных клеток. 🔬 В одном исследовании 143 человека в возрасте 60–80 лет с лёгкими когнитивными нарушениями в течение шести месяцев принимали экстракт винограда и черники. По сравнению с плацебо у участников сильнее улучшились скорость обработки информации и способность к обучению. 🧠 В другом испытании 96 пожилых людей принимали экстракт винограда в течение 12 недель...
🤖 Может ли ИИ заменить диетолога
? Нейросеть уже умеет составить меню на неделю, посчитать калорийность и подобрать продукты под заданные параметры. Но достаточно ли этого, чтобы полностью доверить ей своё питание? 🥗 ИИ действительно может быть полезным помощником. Например, он способен быстро предложить варианты рациона с учётом калорийности, режима питания, продуктов, которые человек любит или не любит. 🩺 Но сначала важно понять, какая задача вообще стоит перед человеком: снижение веса, набор мышечной массы или просто более сбалансированное питание...
🧠 После колоноскопии учитель из Владимира внезапно заговорил только на английском
28-летний учитель английского языка после плановой колоноскопии на несколько часов перестал понимать русскую речь и сам продолжал говорить исключительно по-английски. Врачи пытались привести его в чувство, звали жену, но русский язык вернулся только спустя несколько часов. Такой феномен называют синдромом иностранного языка. Это крайне редкое состояние, при котором после анестезии или другого воздействия на мозг человек временно начинает использовать хорошо знакомый ему иностранный язык вместо родного...
🦠 В Петербурге с 1 октября отменяют коронавирусные ограничения
Спустя более шести лет после введения первых антиковидных мер Санкт-Петербург отменяет постановление правительства №121 от 13 марта 2020 года, а также все внесённые в него изменения. Решение вступит в силу 1 октября 2026 года. 📋 Постановление, которое действовало в городе все эти годы, в частности, ограничивало проведение и посещение мероприятий численностью более 300 человек без согласования с городскими властями. Также документ содержал другие связанные с COVID-19 ограничения и рекомендации....
🦻 27 сентября - Международный день глухих
Сегодня день людей с нарушением слуха и всех, кто помогает им оставаться полноценными участниками жизни общества. 👂 Потеря слуха может быть врождённой или приобретённой. Причинами становятся генетические особенности, инфекции, травмы, воздействие сильного шума, некоторые лекарства и возрастные изменения. 🧠 При этом снижение слуха влияет не только на способность слышать. Человеку может становиться сложнее общаться, учиться и работать, а при выраженной и длительной потере слуха возрастает социальная изоляция...
