Организм подаёт первые сигналы задолго до того, как проблема становится очевидной. Важно уметь их замечать и понимать. Именно поэтому мы собрали в одной подборке каналы врачей и специалистов, где сложное объясняют простым языком, делятся полезными рекомендациями и рассказывают о том, на какие сигналы организма действительно стоит обращать внимание...
Доктор, что это?
💃 Танцы могут поддерживать память и психическое здоровье
Танцы это не просто физическая активность под музыку. Во время тренировки мозгу одновременно приходится запоминать движения, координировать тело с ритмом, удерживать внимание и иногда взаимодействовать с партнёром. Именно поэтому хореографию рассматривают как мультимодальную нагрузку для мозга. 🧠 Систематический обзор 22 научных работ с участием 1645 человек в возрасте от 4 до 94 лет показал связь регулярных танцевальных занятий с улучшением некоторых когнитивных функций, памяти, внимания, настроения и качества жизни...
🦠 Коксаки во Вьетнаме: российские туристы сообщили о заболевании детей на отдыхе
В соцсетях появились сообщения от российских семей, которые заболели во время отдыха в районе Камрани, недалеко от Нячанга. По словам туристов, у нескольких детей появились высокая температура, сыпь и болезненные язвочки во рту. 👶 В одном из описанных случаев восьмимесячному ребёнку температура поднялась почти до 40 °C, появились высыпания и поражения слизистой рта. В больнице семье сообщили о вирусе Коксаки. Позже высокая температура появилась и у матери ребёнка. 🦠 Вирусы Коксаки относятся к энтеровирусам и часто вызывают болезнь «рука-нога-рот»...
💊 Через сколько начинает действовать парацетамол
? Парацетамол часто используют при температуре и боли, но ждать мгновенного эффекта после таблетки не стоит. Скорость действия зависит от формы препарата и способа введения. 💧 При внутривенном введении препарат попадает непосредственно в кровоток, поэтому эффект развивается быстрее. Обезболивающее действие может начаться примерно через 5–10 минут, а жаропонижающий эффект обычно проявляется в течение получаса. 💊 При приёме внутрь парацетамол сначала должен всосаться в желудочно-кишечном тракте...
🧠 6 октября - Всемирный день детского церебрального паралича
Сегодня день, который напоминает: ДЦП это не «приговор» и не просто нарушение движений. Это группа состояний, связанных с повреждением или нарушением развития головного мозга, которое произошло на ранних этапах жизни и влияет прежде всего на движение и поддержание позы. 👶 ДЦП может возникнуть ещё во время беременности, при родах или после рождения. Причины разные: нарушения развития мозга, инфекции, инсульт, кровоизлияния, осложнения недоношенности и другие факторы. При этом далеко не всегда удаётся установить одну конкретную причину...
