Марина Март

Колесо баланса — это один из известных методов анализа текущего состояния жизни, «мгновенный срез». Его придумал Пол Дж. Майер, американский бизнесмен, миллионер и мотивационный коуч. Колесо баланса — это круг, разделенный на сектора. Обычно их 8, но можно сделать и больше, если хотите. Каждый сектор — сфера жизни: •карьера •семья •друзья •здоровье •хобби •деньги •отдых •саморазвитие Теперь вам нужно оценить по десятибалльной шкале, насколько вам нравится текущее положение дел в каждой из сфер: 0 — полный провал, 10 — все супер...

Во-первых, хочется отметить книгу «Магическая уборка: японское искусство наведения порядка дома и в жизни» была опубликована на английском языке в 2014 году и сразу стала бестселлером во всем мире. Автор – 30-летняя японка Мари Кондо – превратилась в гуру по наведению порядка для миллионов женщин. В 2015 году она вошла в Топ-100 самых влиятельных людей в мире по версии журнала Time, а издательство «Эксмо» выпустило ее книгу на русском языке. Эта книга обязательна к прочтению! Освобождая пространство...

Зачастую люди боятся строить планы и ставить перед собой четко сформулированные цели и задачи. Человек, ставящий перед собой четкие цели, живет по-другому: трудности и помехи на пути к своей мечте он воспринимает не как фатальное невезение, а как интересные задачи, которые реально решить и двигаться дальше. 1. Контроль над ситуацией. Человек, четко осознающий свою цель, будет прикладывать максимум усилий, чтобы приблизится к намеченном пункту. Человек без цели будет плыть по течению. 2. Смысл жизни Четко сформулированные цели помогают обрести смысл жизни...

Дневник благодарности – это тетрадь, в которую регулярно записывают те вещи, за которые можно сказать «спасибо» Богу, Вселенной, миру, судьбе, людям. Со временем привычка замечать в окружающей жизни положительные события сформируется сама собой, а сознание получит новую установку на позитив. 1️⃣Пер­вая при­чи­на со­сто­ит в том, что эта прак­ти­ка мо­жет по­мочь вам по­вы­сить уро­вень оп­ти­миз­ма, если из­на­чаль­но по при­ро­де сво­ей вы ско­рее яв­ля­е­тесь че­ло­ве­ком, чей ста­кан веч­но на­по­ло­ви­ну пу­стой...

Человек начинает мечтать в раннем детстве – в дошкольный период, когда активно формируется и развивается его воображение. Для них существует настоящий момент, и мечта в нем. Они не живут будущим, а настоящим. Взрослый, зрелый человек часто отказывает себе в таком удовольствии, как мечта. И совершенно напрасно, ведь в таком уровне зрелости мечта может стать сильнейшим зарядом энергии для ее осуществления. 💡 Наш мозг способен сгенерировать образ желаемой реальности и если взять его за основу, то мечта перенесется во временном пространстве, став явью с помощью усилий человека...

Ограничивающие убеждения — это установки, которые не поддаются критике и анализу. Даже когда мы хотим выйти за рамки убеждений, наше эго начинает сопротивляться. Такие установки можно распознать по следующим словам: никогда, всегда, точно, невозможно, должен и т.д. Как только мы задумываемся о кардинальных изменениях, ограничивающие убеждения пресекают наши мысли и как будто высасывают силы. Примеры таких ограничивающих убеждений: •Я не смогу •Нельзя ошибаться •Я сама со всем справлюсь •Я должен быть успешным, чтобы меня любили и уважали...

Большинство людей даже не задумываются о том, что мысли материальны. Если они научатся грамотно их формировать, то жизнь их изменится в лучшую сторону. Наша жизнь отражается в нашем мышлении. Наши мысли определяют то, что с нами происходит. Если вы начнете преображать их прямо сейчас, многие вещи в вашей жизни приобретут новый здоровый вид. Перестройка сознания – длительный и сложный процесс, требующий полной самоотдачи. Как и в любом деле, чтобы добиться успеха, надо совершить определенное усилие...

Где найти клиентов для нового бизнеса: 10 проверенных инструментов 💥💥💥 ⠀ 1. Обратитесь к знакомым Самый простой и очевидный способ найти клиентов для нового бизнеса — рассказать о нем знакомым, коллегам, друзьям, родственникам. ⠀ 2. Запустите контекстную рекламу Контекстная реклама — это объявления в поисковой выдаче, которые показываются по определенным запросам. ⠀ 3. Запустите таргетированную рекламу в соцсетях Таргетинг — тоже платные рекламные объявления, но их показывают в социальных сетях, не по прямым запросам пользователей, а определенной целевой аудитории...

Предназначение — это цель жизни человека, заложенная еще до его рождения. Речь идет о миссии каждого из нас в этом мире. Если копнуть глубже, получается так, что пол, цвет кожи, национальная принадлежность и все остальное выпадает людям не случайно. Дело даже не в комбинации генов или стечении обстоятельств, а именно в той уникальной роли человека, которая предопределена ему свыше. Человек, который нашел своё предназначение и занимается любимым делом, не знает, что такое лень. Потому что нам бывает лень делать что-то, что нам неинтересно, неприятно или не нравится...

Синдром самозванца - это явление, когда человеку кажется, что он не заслужил своего успеха. «Мне просто повезло!». «Скоро они поймут, что я не такой умный, каким кажусь». Согласно статье, опубликованной в Международном журнале поведенческих наук, примерно 70% людей испытывают чувство самозванца в какой-то момент своей жизни. Ирония заключается в том, что чем глубже вы погружаетесь в свою карьеру, тем больше у вас возможностей для возникновения синдрома самозванца. Вы продали продукт, потому что...

💥 Чтобы получать доход, важно избавиться от заблуждений, которые мешают эффективно распоряжаться деньгами и много зарабатывать. Миф №1: Деньги портят людей Распространенное заблуждение, которое многие слышали с детства: деньги делают нас жадными и непорядочными. Деньги сами по себе не могут быть плохими или хорошими. Вопрос в том, как мы ими распоряжаемся. Миф №2: Чтобы заработать деньги, нужны деньги Этот миф в основном относится к инвестициям, запуску бизнеса или привлечению начального капитала для развития проекта...

Уровень нормы — это уровень жизни человека, совокупность всего приходящего из внешнего мира человеку и всего того, что он в этот мир отдает. Главное условие повышения уровня нормы — человек испытывает дискомфорт на текущем уровне. То есть мысленно человек уже должен быть готов к изменениям, ведь только изменившись можно так или иначе повлиять на уровень нормы. Шаги к повышению уровня нормы: 1.Осознайте своё текущее положение. Конкретно, можно сделать описание всех свойств, которые характерны для текущего уровня жизни...