Вылечимся сами

Не секрет, что на поисках в летний сезон каждый из нас сталкивался с перегревом организма, ибо в наших широтах летние температуры за 30 градусов не такая уж и редкость.  Ниже я предлагаю вам ознакомиться с состояниями возникающими при повышении температуры окружающей среды.  Возможно это поможет вам в дальнейшем избежать неприятных моментов и опасных состояний.  Тепловые расстройства  Тепловые расстройства (легкое недомогание) являются результатом повышенной температуры тела в связи с невозможностью отвода тепла из организма и / или снижения уровня жидкости в организме...

В книге Адальберта Капанджи "Позвоночник. Физиология суставов" приведена схема модели шейного отдела позвоночника с инструкциями к сборке. Интересно, кто-нибудь, кроме меня попробовал ее собрать? Опыт первый. Делаем из бумаги. Вариант заведомо неудачный, потому как впоследствии необходимо будет делать резиновые тяги, имитирующие работу мышц. Понятно, что бумага не выдержит. Более того, как показал опыт, бумага не выдерживает даже саму модель в 3d. Поэтому переходим к опыту 2, очевидному. Берем картон...

При лечебном применении бани следует тщательно соблюдать дозировку по времени приема процедуры и строго придерживаться методики ее проведения. Баня позволяет значительно варьировать нагрузку на организм. В бане, как и на тренировке, можно добиться постепенного нарастания нагрузки на различные органы, в том числе сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Данные физиологических исследований убедительно показывают, что под воздействием банных процедур происходят изменения показателей зрительного и двигательного анализаторов...

Не понаслышке знаю про проблемы современных спортивных секций в небольших городках. Детей "не хватает".  Как это понять? Просто: в спортшколе, как и в любой школе есть  группы по возрастам, и есть количество человек, которое должно быть в группе. План. На ставку тренера определяется количество групп, в которой определенное число детей. Так вот, если раньше в некоторых видах спорта было по несколько тренеров, теперь и один не набирает на ставку.   В настоящее время многие дети абсолютно не хотят напрягаться, а соответственно - посещать секции...