Комплекс лечебной гимнастики при болях в пояснице
Боль при проблемах в квадратной мышце поясницы может переходить на бедра, ягодицы, в область крестцово-подвздошного сочленения у основания позвоночника. Кашель и чихание обычно вызывают острый приступ боли. Больно ворочиться в постели, а также лежать на больном боку. Из-за изменения тонуса квадратной мышцы поясницы ограничивается подвижность таза. А это, в свою очередь, вызывает изменения в малой ягодичной мышце. При проблемах в квадратной мышце поясницы одна нога может казаться короче другой (на самом деле приподнят таз с одной стороны)...