1 неделю назад
Вкусно, полезно, разнообразно
70
подписчиков
Питание на 90% влияет на наше здоровье и красоту. Здесь вы найдёте полезные, но при этом вкусные, проверенные и разнообразные рецепты. Присоединяйтесь!
🇯🇵Окономияки
Это адаптированный рецепт японского окономияки с учетом отсутствия у меня некоторых ингредиентов, которые используют в Японии. ✅Ингредиенты: На 4 порции. Из этих ингредиентов получается 2 окономияки на большой сковороде 28 см. Для теста: Яйца 3 шт Мука 200 г. Вода 200 мл. Соль 1/2 ч. л. Разрыхлитель 1/2 ч. л. Бульон хондаши в гранулах 1 ч. л. Имбирь маринованный 20г Капуста белокочанная 500г. Лук зеленый 15 г. Для начинки: Куриное филе 400 г. Шампиньоны 150г. Перец болгарский 1шт. Соль по вкусу Топленое масло для жарки Для подачи: Устричный соус Майонез Зелёный лук 15г. 🔥Приготовление: Зеленый лук мелко порубить...
Дублирую рецепты на канале в max
https://max.ru/join/NVrCkFlTkHyvomhCSiwr93kzn4iosr-w4p4VPvmi9rM
🍏Творожная запеканка с яблоками, корицей и маком
✅Ингредиенты: Творог 5% 600 г. Яблоки 2 шт. Крахмал 45 г. Корица 3 ч. л. Мак 15 г. Яйца 3 шт. Соль1/3 ч. л. Масло сливочное для смазывания формы. 🔥Приготовление: Яблоки нарезать кубиком. В миске смешать творог, яйца, крахмал, соль...