Pik.Kate

…

🤣

🎒 ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ Обязательно: • Рюкзак • Налобный фонарь (лучше свой, мощный — выданного может не хватить) • Треккинговые палки (дают, но не всегда помогают) • Удобная треккинговая обувь • Перчатки (лучше строительные, нескользящие) Одежда: • Лонгслив (желательно сменный) • Худи на замке • Ветровка / куртка • Лёгкие штаны 👉 На подъёме очень жарко, всё мокнет. 👉 На вершине ветер и ~+10°, без тёплой одежды будет тяжело. ⸻ 💧 ВОДА И ЕДА • Вода: 2–2,5 л на человека (много тащить тяжело) •...

☺️

Воспроизводить мрак, который у многих внутри, — легко. Он и так на фоне 24/7. Гораздо сложнее и смелее — транслировать надежду. Через свой опыт. Без глянца. Без героизма. Кому-то важно увидеть: «у него получилось — значит, и у меня есть шанс»...