Хватит ненавидеть себя за то, что вы чувствуете «слишком сильно
». 🧠 Почему других людей сложно вывести из себя, а вас накрывает паникой или яростью от одного неосторожного взгляда? Вы не истеричка. У вас не «плохой характер». Это чистая нейробиология. В новом коротком видео Сергей Староверов объясняет механику пограничного расстройства личности через самую точную метафору. Представьте, что вы родились с двигателем от мощного спорткара. Но тормоза вам поставили от старого велосипеда. Ваша миндалина (центр эмоций в мозге) загорается за доли секунды, горит как ядерный реактор и остывает часами. Вы физически не можете «просто успокоиться» по щелчку пальцев...