Телесный онлайн клуб :Пульсации:

Встаю на коврик. И на нем я исследователь. Познающий себя. Какая я на этом пути практики? Что показывает себя? Какие привычные манеры поведения, реакции и действия выходят на передний план? Первое, что проявляется всегда знакомое и такое родное. Однако это знакомое и родной чаще несёт разрушения вместо развития и роста личности. К примеру привычка сдаваться на коврике при встречи с асаной-вызовом, той в которой по субъективному мнению тяжело лишь яркий маячок, который подсвечивает привычку поступать подобным образом в жизни...

3 года назад

Пришло время, когда меняются ориентиры, укореняются новые, ранее не знакомые реакции и поведение. Открываются иные горизонты, желания и мечты. Цели к которыми горела, желала и ждала сменяются видением того, а что получила я на пути к ним. Какие дары и сокровища обрела? И их не счесть. Злиться, расстраиваться и разочаровываться в том что не сбылось яркий показатель детского не зрелого сознания. И в нем жила много лет. Теперь выбираю расширяться, взрослеть, сепарироваться. Все как и в практике Bodily flow. Поставить цель, к примеру удержать баланс. И сместить фокус с самой цели на путь к ней. ✔Как проживаю его? ✔Что чувствую? ✔Напрягаюсь и выжимаю себя или ищу баланс? И жить этот момент телом! Получать ценный опыт. Так формируется новое видение. Привычное мышление видеть только одно желаемое и линейно идти к нему как будто начинает рушится. На смену приходит: видеть шире, мыслить маштабней, чувствовать больше, глубже. Что бы потом забрать эти ценности в свою реальность. 🔅Там где не видела что то или не хотела смотреть теперь стало очевидно заметным. 🔅Там где обеценивала, вдруг заметила ценность. 🔅Там где мыслила поверхностно, впервые увидела глубину. Думаете практика заканчивается ковром? Нет дорогие, настоящая практика начинается после. Ковёр это лишь подготовка к экзамену. И как вы его сдадите только ваш выбор! Знакомы с моей практикой и подходом к ней❓ Рассказать чуть больше❓

3 года назад

Путешествие длинною в жизнь.

Апрель 2014. Судьбоносная встреча с ней- йогой! ~ Она ворвалась в мою жизнь подобно торнадо, вихрь которого подхватил, прокрутил несколько раз в воздушном потоке и силой встряхнул моё отключённое безчувственное тело. ~ Вдохнул в меня жизнь и пробудил от сна. ~ Я открыла глаза и начала телом переписывать историю жизни где больше не слепой котёнок. ~ Важный большой шаг сделан. Шаг в собственный дремучий густой лес в котором предстояло познакомиться с собой. ~ Увидеть свои страхи, Заглянуть в места тотальной тьмы задавленных чувств, детских переживаний...

3 года назад

Обучение для "деток" в телах взрослых.

Завлечь, сделать процесс обучения, практики не скучным, интересным и увлекательным. Провести за ручку, размять и в ротик положить что бы было понятно. ~ И обязательно знать, что должен чувствовать и получить в итоге потенциальный клиент касаясь нашего продукта. ~ Чистой воды детский садик "Ромашка!" ~ Почувствуйте меня, дайте то что мне надо, уделите внимания и похвалите обязательно после, а иначе обида, оценка, обесценивание и осуждение в привычных рамках плохо, ни о чем, ерунда и т.д ~ И на...

3 года назад

Меня достаточно.

Меня достаточно или я все время куда то стремлюсь, пытаюсь дотянуться, вывернуться так, что бы потом упасть от усталости и изнеможенния. ~ И вместо окутывающего наслаждения и удовольствия падаю в муках и страданиях облитый потом, закованный бронёй еще большего напряжения. ~ И так каждую телесную практику. ~ Не важно йога это, фитнес, спорт зал. ~ Неизменно! ~ Раз за разом подпитывая привычное и знакомое МЕНЯ не достаточно! ~ Надо сильнее, больше, глубже до изнеможжения. ~ Занимательные игры придумывает ум не правда ли? ~ Ты можешь, давай, жги, по полной, до последнего, что бы упасть...

3 года назад