Ольга Карловская🔋Тренер по ресурсам & Продюсер

Любим ли мы деньги?💸 Многие скажут - да. Потому что они помогают нам выжить, многих делают счастливыми, делают нашу ярче, желаннее, успешнее. Но на самом деле мы любим состояние, которое они нам дают. Мы любим ту жизнь, которую мы можем с ними позволить. И мы становимся их заложниками. Почему люди с одинаковым уровнем дохода часто имеют совершенно разное материальное положение? ▫️Всё просто. Дело в действиях, которые совершал или не совершал человек. Наши действия обуславливают мышление. ⠀ Проверьте ваши отношения с деньгами! Это позволит проанализировать и даст возможность что-то исправить...

⠀ Чтобы это узнать, предлагаю пройти простой тест. За каждый ответ «а» — 1 балл, «б» — 2 балла, «в» — 3 балла. ⠀ Готовы? ⠀ 🔹1. Легко ли вам вставать по утрам? И что вы делаете сразу после пробуждения? а) Еле просыпаюсь с десятого будильника и с трудом встаю с постели. б) Просыпаюсь легко. Какое-то время лежу в кровати, думаю о планах на день. в) Легко просыпаюсь и легко встаю. Могу делать это даже без будильника. ⠀ 🔹2. В середине рабочего дня у вас появились свободные полчаса-час. Чему посвятите...

Сначала их необходимо вытянуть из своей памяти и озвучить. ⠀ Для этого предлагаю выполнить одно простое упражнение: ⠀ ✅Возьмите ручку, лист бумаги и выпишите главные мысли, а затем и эмоции к этим мыслям, которые у вас ассоциируются с поиском мужчины и замужеством. ⠀ Это может быть как ваше личное мнение, так и ваш взгляд на других со стороны. ▫️Например, вы видите, что ваша подруга/знакомая одинока и считаете, что одинокая женщина — это неприлично. Напишите, почему так думаете? А затем запишите факты в пользу того, что может дать такое одиночество...

Этот метод поможет в принятии себя и всех сторон своего «Я». ⠀ Вам понадобится два листа бумаги и ручка. ⠀ ⭐1. Уединитесь в удобном для вас месте, чтобы никто не мешал, сконцентрируйтесь на своих чувствах и мыслях. Можно выполнить удобную для вас дыхательную практику, чтобы ум и эмоции пришли в норму. ⠀ ⭐2. Возьмите первый лист бумаги и представьте, какие слова вы бы могли сказать о себе. Это могут быть ласковые и шутливые прозвища, ники, имена, которыми называли вас в детстве и т.д. Запишите их...