Нина Головина

«Он говорит, что всё в порядке, но я всё равно чувствую себя виноватой». В этих словах усталость и страх. Снаружи может казаться, что семья держится — есть поддержка, забота, совместные планы. Но внутри поселяется ощущение собственной несостоятельности. Будто именно я стала причиной того, что долгожданный ребёнок не приходит. Вина отзывается тяжестью в теле, напряжением в плечах, комком в горле. Сложно расслабиться рядом с любимым человеком, сложно принимать его тепло, потому что где-то глубоко живёт убеждение: «Я не оправдала ожиданий»...

НОВОСИБИРСК! Информация для вас. Я собираю терапевтическую группу поддержки для женщин с репродуктивными трудностями. Подробнее: https://ninagolovina.ru/gruppanovosib Вам сюда, если… 🔸 беременность долго не наступает 🔹 вы проходите или планируете ЭКО 🔸 живёте от цикла к циклу в ожидании 🔹 сталкивались с замершей, внематочной беременностью, выкидышем 🔸 есть опыт операций, безрезультатного лечения 🔹 бесплоден ваш партнер 🔸 устали слышать «просто расслабься» 🔹 чувствуете одиночество, даже если...

"Сейчас не в протоколе. И не в ожидании. Просто пауза. Вроде бы передышка, но я не отдыхаю. Я застряла". Часто женщины, проходящие лечение бесплодия или готовящиеся к ЭКО, попадают в это пространство между. Когда уже закончен один этап, но ещё не начался следующий. Это может быть: - Восстановление после стимуляции или операции - Ожидание квоты - Решение отложить планирование на несколько месяцев по личным/финансовым/семейным причинам Остановка логичная и даже нужная. Но по ощущениям - как в болоте...

Когда женщина долго не может забеременеть, внутри начинает звучать вопрос, которого она сама может пугаться: «А кто я, если не мама?» Сначала он тихий, потом становится все громче. Затем он перерастает в постоянный шум, на фоне которого трудно дышать, любить, радоваться жизни. С этим сложно жить. Сидеть на приёме у репродуктолога, разбираться в анализах, наблюдать за друзьями, которые приходят в гости с детьми. И всё время чувствовать, будто с твоей женской суть что-то не так. Что ты как будто «не состоялась»...

Потому что я знаю, что девушки с репродуктивными трудностями могут зависать в состояниях: 👉 Когда нет понимания происходящего. Причины и решения ищутся исключительно в плоскости тела. А может сменить врача? А может попробовать другие таблетки? А может на озонотерапию или на пиявки сходить? Все внимание сосредоточено на овуляции, фолликулах и росте эндометрия. Но, на удивление, это не работает. 👉 Когда остаешься с проблемой один на один. Родственники подкидывают дровишек неловкими вопросами, мама и свекровь давят ожиданием внуков, муж сдал спермограмму и отошел в сторону...