Елена Старенкова

Смерть близких, разрыв отношений, предательство, потеря работы, стихийные бедствия и катастрофы, потеря имущества и так далее – все эти события несомненно вызывают у нас негатив. «Как справиться с горем?» - один из самых частых запросов, но прежде чем ответить, давайте разберемся с базовыми понятиями. Эмоциональный отклик на любые события является абсолютной нормой; патология возникает тогда, когда отклик получается неадекватным по силе, длительности или вовлеченности, то есть становится дезадаптивным. Плакать на похоронах – нормально (не плакать, кстати, тоже), не нормально, если вы плачете уже пять лет...

В душном автобусе закрыты все форточки - еще немного, и пластик в помещении поплавится. Постоять не то что бы трудно, но неохота и непонятно, почему девушка не может постоять, а маленький Вася, который впервые вышел выгуливать новые ботинки и натер огромный волдырь на ноге, не может посидеть.  Так же мама Клава всегда делает выбор за  Васю, даже в простых вещах: что выбрать, курицу или рыбу? Ну конечно же рыбу, ведь в рыбе - фосфор, а в курице - антибиотики. В выборе одежды, вида спорта, друзей, университета, фильма в кинотеатре - мама точно знает, как будет лучше.  Взрослый Вася стал хорошим...

Вчера я смотрела интересный фильм под названием «Затмение». И вспомнила об одной неоднозначной для обсуждения теме. Фильм, кстати говоря, советую к просмотру, поначалу это страшилка, но выводу в конце достойные внимания, поэтому надо досмотреть. Итак, регрессивный гипноз - это техника гипноза, позволяющая откатить воспоминания человека на какое-то время назад. Используется для проработки психотравм и психологических проблем, причина возникновения которых кроется в прошлом. Отчасти это имеет смысл, но современные инфоцыгане всячески коверкают данный метод и получают за это огромные деньги: они...

Наткнулась на интересный пост: врач СМП проводил сравнение общепита и врачебной деятельности. Звучит глупо, но по факту речь шла о ценности труда. Во время учебы он совмещал работу в МакДональдс и на скорой помощи, и рассказывал о зар.платах, отношениях с клиентами/пациентами, рисках и так далее. Но меня удивили комментарии под постом. Большинство было в духе: «терпила», «надо было увольняться со скорой и уходить из медицины», «надо было забастовку устроить». Читала я это с улыбкой на лице. Представила ситуацию, как все врачи скорых (и не скорых) выходят на улицы бастовать, помощь встает колом, на вызовы некого отправлять...

Я спешу с работы домой в прекрасном расположении духа. У нас сегодня годовщина, и хотя я не сторонница подсчета лет, всё равно событие, и всё равно приятное. Сажусь в машину, еду привычным маршрутом. Я рада окончанию работы, рада погоде, и рада празднику. Я заказала доставку, купила торт, пусть посреди рабочей недели и завтра мне на дежурство, но сегодня мы будем праздновать. В непривычном месте собралась большая пробка. Дождавшись своей очереди, я узнала причину: дорога перекрыта, полиция пускает полосы по одной. На дороге, метрах в тридцати от пешеходного перехода, валяется покореженный детский велосипед, ребенку лет 8-10 был бы в пору...