Leonid Kataev

7 лет назад, я сидя в компании приятелей, выдал интересную мысль. «Парни, представьте сейчас нам 15 лет, через 5 будет 20, а через 15 нам будет 30.» Как быстро проходит время подумал я, после того как озвучил мысль. В ответ один из приятелей сказал мне - «Лёнь, чего ты несёшь хе*ню, пошли водку пить.» ⠀ Уже в том возрасте ко мне приходили мысли о быстротечности жизни, и о том, что я не там где должен быть. В последний год, я все чаще задумываюсь о том, на что трачу своё время, куда иду, с кем общаюсь и приближают ли меня мои действия к моим целям и мечтам...

С возрастом начал замечать такую особенность. Если утром не сделаю зарядку, то в течении дня чувствую себя как робот, зажатый, скованный, заторможенный, проснувшийся на половину. В таком состоянии чувствуешь, что многое упускаешь в жизнь. Будто твоё тело и разум работают в режиме энергосбережения. Ум не такой острый, взгляд заторможенный, походка расхлябанная. Тело функционирует разобщенно, ни как единый механизм. Многие настолько привыкли к такому состоянию, что не знают, что может быть по-другому...

На протяжении года буду отслеживать изменения, и выкладывать фотоотчёты. Цель: показать на своём примере, как можно изменить свою форму благодаря желанию, году регулярных тренировок и диеты.

Это является настоящей роскошью, помнить о смерти, а не проклятьем, как многие могут подумать. Благодаря этому, ты проживаешь жизнь по-настоящему, погружаясь в состояние потока. Ведь каждый новый день это дар, который может исчезнуть в любой момент...

Последнее время думаю, куда уходит время и энергия. Действительно ли мы уделяем время важному, и по-настоящему значимому. Каждое действие требует усилий и времени. Каждое минута безвозвратно уходит в спять. Минуты, перетекают в часы, часы перетекают в дни, дни перетекают в годы. А там и недалеко до конца жизни. Большинство из нас неосознанно распоряжается временем. Руководствуясь правилами, этикетом, традициями, какими либо устоями сформировавшиеся обществом. Я не хочу сказать, что не нужны традиции...