Точка опоры | Кризисный психолог Татьяна Ткачева

146

подписчиков

Приветствую в пространстве, где кризисы становятся точкой опоры. «Женщина женщине - дом». Если твой дом рухнул - я помогу построить заново. Не чинить. Не терпеть. А разобрать завалы по кирпичику. И вернуть себя. Татьяна Ткачева, кризисный психолог. 📚 Клуб: https://t.me/+_Tk_Lqyc_CdmMDAy

Лента материалов Статьи

1 день назад

🌱 Неделя запретных тем подошла к концу

Мы говорили о том, о чём обычно молчат. О боли на маму, которую нельзя высказать. О желании, которое умирает от обиды. О зависти, за которой прячется «я не имею права хотеть». О страхе быть «эгоисткой». О слёзах, которые мы запретили себе много лет назад. И знаешь, что я поняла, пока писала все эти посты? Всё это не про то, что мы «сломаны». Это про то, что мы слишком долго носили в себе то, что не должны были носить. Мы думали, что если промолчим, то будет легче. Что если не заплачем, будем сильнее. Что если не признаемся в зависти, станем лучше. А стало только тяжелее. Но есть и хорошая новость...

1 день назад

А вы можете плакать? Или тоже носите это в себе?

Опрос

1 день назад

🌱 «Я не могу плакать»

Она пришла ко мне и сказала: «Я не могу плакать. Я хочу, но не могу». - А когда вы последний раз плакали? Она задумалась...надолго. - В детстве. Мне говорили «не реви». А ещё, что плакать - это стыдно, что я должна быть сильной. - И вы перестали? - Да, я просто запретила себе. И теперь, когда больно я не плачу...я просто замираю. Запрет на слёзы - это не «сила», это броня, потому что плакать страшно...

2 дня назад

🧭 «Я не хочу детей»

Она сказала это с вызовом. Как будто ждала, что я начну убеждать её «передумать». - Я не хочу детей. И все вокруг считают, что я ненормальная. Мама говорит, что я эгоистка. - А вы сами как думаете? Она задумалась, а потом сказала: - Наверное, я просто боюсь. Что не справлюсь. Что буду плохой матерью. Что моя жизнь закончится. Это не «не хочу». Это «боюсь». Боюсь, что не справлюсь...

3 дня назад

А у вас бывает такое - почувствовать зависть к подруге (или к кому-то)? Если бывает, то почему?

Опрос

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент