Татьяна Ткачева

"Жила-была женщина, которая ждала миллион" В некотором царстве, в некотором государстве жила-была женщина. Она была умной, красивой и очень уставшей, потому что каждый день она думала о деньгах. Не о том, как их заработать, нет...

😂 Проспала на работу, такое бывает раз в никогда! Но и оно случилось. Про сказкотерапию: я начала ее практиковать, когда Роме было 2-3 года. Я рассказывала ему про мальчика, который боялся, не делал что-то или делал "спустя рукава". Тогда я ещё и не знала, что это один из инструментов психолога...

"Я не закрывала дверь десять лет. И удивлялась, почему ничего не приходит" Она хотела писать книгу. Пять лет, каждый январь давала себе обещание. И каждый декабрь испытывала чувство вины.

! Встречайте. В работе с женщинами, которые потеряли себя, гештальт помогает: · Увидеть, где вы играете чужие роли («удобная», «сильная», «незаменимая»). · Найти ту самую точку, где вы «застряли» между «надо» и «хочу». · Разрешить себе быть неидеальной, злой, слабой, живой. · Услышать своё тело, которое часто говорит правду, в отличие от головы. Это не про «копайся годами в прошлом»...

Почему-то я чем позже встаю, тем больше успеваю. Не понятно совершенно. Вот не бьётся математика и все тут. По идее, если я успеваю добраться до работы в за 60 минут, то мне можно выходить в 7, а вставать в 6!!! Зачем я встаю каждый день после 5 утра. Куда девается время? Замечали?

Первая мысль, иногда она убивает, медленно. Он проснулся и сразу захотел выпить. Не потому, что было похмелье, просто привычка, как почистить зубы. Мысль приходит раньше, чем он открывает глаза: «Сегодня будет тяжело, надо обезболить»...

Начинается пора обновлений. А у мусульман сегодня Курбан Байрам! С праздником!

? В чем разница между КПТ и Master kit? КПТ работает с мыслями, которые приходят в голову. "Я подумала, что он меня бросит → испугалась → начала звонить 10 раз" . Мы отслеживаем эту мысль, проверяем, насколько она правдива, и меняем её на более реалистичную. Master Kit идёт глубже. Он спрашивает: "А какая установка породила эту мысль?" Установка - это глубинное убеждение, часто из детства...

Мы искали причину её болезни, а нашли её и в себе. Она позвонила в слезах. - Рак. Вторая стадия. Слова ударили под дых.

Самые простые вещи, которые с нами случаются мы привыкли не решать, а находить причину. Как? Отвечая на вопрос почему? Но узнать истинную причину можно задав вопрос ЗАЧЕМ? Пост уже летит...

"Мне 42 года. А мама до сих пор выбирает мне рубашки" Он сидел напротив в дорогом костюме, который выбрала не его жена, и не он. - Как тебе? - спросил я. - Нормально - пожал плечами.

5 моих любимых методов, в работе с клиентами. Сегодня начнем с расстановок - 1 место!