Найти в Дзене
Войти
Пилатес с Дарьей Коте
нко
21
подписчик
Я сертифицированный тренер по пилатесу международной школы Polestar Pilates USA с опытом работы более 13 лет. …
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Сначала новое
03:19
1,0×
00:00
/
03:19
Упражнение снимет напряжение в области лопаток!
4 года назад
04:26
1,0×
00:00
/
04:26
Упражнение для подвижности грудной клетки
140 смотрели
· 4 года назад
03:04
1,0×
00:00
/
03:04
Упражнение "Плечевой мост"
189 смотрели
· 4 года назад
02:19
1,0×
00:00
/
02:19
Упражнение "Assisted roll up"
172 смотрели
· 4 года назад
3746239397.1341.1779580558974.31476