Blue Dragon Race

❓ Хотите попробовать свои силы в заплыве на открытой воде? И сделать это в компании единомышленников? 😉Специально для вас мы организовываем Big Swimming Day! ‼️Дистанция заплыва - 1 км. Она под силу всем пловцам-любителям, профессиональным спортсменам, триатлонистам, тренерам. Для вас это отличная возможность испытать и улучшить свои навыки плавания на открытой воде! А также конечно полезно провести время в компании людей на одной волне с вами! 📍Мероприятие пройдёт 19 июня в акватории Дрозды г. Минска пляж №2. ⏰ Время: 11:00 - 13:00 👉🏻Стартовый взнос - 50 BYN. ❗️Ссылка для оплаты: httpsepos.hutkigrosh.by/...-19В дереве ЕРИП выберите услугу "E-POS - оплата товаров и услуг и введите код": 12393-2-19 ❗️Ссылка для регистрации: httpsforms.amocrm.ru/...tmzIG SWIMMING DAY могут принять участие люди от 16 лет (при наличии необходимых документов) и старше! Безопасность участников на заплыве будет обеспечивать бригада ОСВОД. ❓Хотите поучаствовать? Заявки принимаются в директ или по телефону+37544 77 44 753!

До Blue Dragon Race 2022 осталось меньше месяца🔥 👉🏻Совсем немного времени осталось до благотворительного заплыва @bluedragonrace через Минское море! Мы уже максимально готовимся к старту. 🔥Классная новость для вас! Наши партнеры, яхтинг клуб Белорусской федерации парусного спорта @belarus_sailing_federation , предоставят для близких и родственников участников заплыва целую яхту. 😉Теперь вы можете наблюдать за своими близкими прямо на месте, на водной поверхности Минского моря. Ваша поддержка будет приятна для каждого проплывающего и, уверены, ободрит участникова! 😍Кроме того, вы сможете сделать потрясающие снимки своих близких в процессе прохождения нашего мероприятия! 11:20 Отправление трансфера в Яхт-клуб. 11:50 Отправление яхты с базы федерации парусного спорта. Яхты отправляются к километровой отметке, для поддержки участников заплыва. 12:30 Яхта возвращается на Базу. 12:40 Трансфер перевезет гостей с к месту финиша , пляж № 9. 💰Стоимость места на яхте во время заплыва - 20 руб. Количество мест строго ограничено! 📩 Оплатить размещение можно через ЕРИП по ссылке в директ. Пишите!

Можно ли пить воду перед заплывом❓ 💧Чтобы хорошо чувствовать себя в течение всего заплыва Blue Dragon Race, нужно правильно не только есть, но и пить. Сегодня поговорим о приеме воды до и во время заплыва. 👉🏻Общее правило простое — до стартового заплыва и во время пить нужно по потребности, только тогда, когда хочется. ❓Можно ли пить воду во время заплыва? Нужно! Ведь именно выделение пота провоцирует потерю запасов воды и солей из организма - так как пловцы потеют. И значит пить на дистанции в воде так же необходимо, как и на беге, например. Да, воды вокруг вас будет много, но пить её активно не рекомендуется!) 💧Воду всегда можно взять с собой - прикрепить на буй безопасности. Единственное, нужно с умом подойти к креплению. Кусочек скотча, пластыря или тейпа могут быстро отклеится в воде. Для небольших дистанций и заплывов без буя актуально размещение гелей под манжетами гидрокостюма. Так что попробуйте потренироваться и прикрепить бутылку с водой на тренировочном заплыве, который пройдет уже 19 июня 2022. 📩Запись на тренировочный заплыв по телефону+375 44 77 44 753. Стоимость участия -50 BYN

Какой нужен буй❓ 🤔Один из важных элементов любого заплыва на открытой воде - страховочный буй! Это важная вещь, которая обеспечивает прежде всего вашу безопасность. Сегодня @bluedragonrace подробнее расскажет о буе безопасности. ‼️На открытой воде вас должно быть видно всем. Этот важный пункт обеспечивает вашу безопасность - вас должно быть видно спасателям. Поэтому не забывайте буй перед заплывом! 😉Также буй имеет и другие функции. Например, на заплыве на него можно прицепить воду в питьевой системе или перекус. Это очень актуально для заплывов на большие дистанции как Blue Dragon Race. Также на буй удобно опереться в случае, когда нужно оглядеться в поисках ориентиров или передохнуть. ❓Как правильно выбрать буй? ✅Цвет буя можно выбирать любой, но помните, что оранжевый виден максимально далеко. Именно поэтому мы просим приобретать буй именно заметного оранжевого цвета на Blue Dragon Race. ✅Длину поводка нужно подбирать на тренировках и под разные условия. Слишком длинный тросик будет мешать ногам. Но, например, слишком короткий может мешать гребку, особенно в ветреный день. ✅Не забудьте сохранить пост, чтобы вернуться к нему перед заплывом. ‼️Также напоминаем, что до Blue Dragon Race, которые состоится 3 июля 2022 года остался месяц!! Успейте зарегистрироваться на сайте заплыв.бел!

Кому мы помогаем❓ ‼️@bluedargonrace - это благотворительный заплыв, который помогает деткам, подопечным фонда “Шанс” @chance_foundation . Давайте познакомим вас поближе с данным фондом! 🥰Фонд “Шанс” был создан в 2008 году людьми, объединенными общей идеей — сделать так, чтобы дети, нуждающиеся в медицинской помощи, могли получить ее. И вот уже 13,5 лет они помогают тяжелобольным деткам. ‼️За 13 лет работы Фонд «Шанс» оказал помощь более 1 140 детям. Только вдумайтесь в эту цифру! Тысяча спасенных детей! Ежегодно объем оказываемой помощи увеличивается, расширяется география оказания помощи, растет количество благотворителей. 👉🏻На средства, выделяемые благотворителями, фонд «Шанс» реализует свою деятельность: закупает и поставляет в организации здравоохранения медицинское оборудование, оплачивает дорогостоящее лечение детей. направлены на помощь одному из подопечных детей фонда “Шанс”. Кому именно будет адресована помощь мы расскажем уже совсем скоро в отдельной публикации. 💙Регистрируйтесь на @bluedragonrace прямо сейчас, чтобы сделать этот мир лучше!