Shemakin_life

Мой дебют в классическом бодибилдинге

Мой новый друг, и член семьи ❤️ RICHARD . всем доброго утра ❣️ #шпиц #сабаки #минишпиц #доброеутро #ричард #rich

приседания+ жим ногами . Делаю редко связку такую , ее более чем достаточно, что бы полностью прокачать бедро 🤗 #fitness #яндексфитнесс #фитнесмодели #фитнесс

давно не делал упражнения со своим весом . #fitness #яндексфитнесс #yandexdzen #фитнесмодели

Ненавижу данной упражнение,,, но иногда хочется потянуть😂 #fitness #яндексфитнесс #фитоняшки #бодибилдингифитнес #fitness #yandexdzen

дроп-сет, набором веса . приседания в смитте 200 кг. 🛑 p.s фрагмент тренировки. #фитнесмодели #fitness #яндексфитнесс #хочувтоп #тренировканог #legsday