Me__and__us. Психолог онлайн.

Не буду рассказывать о самом эксперименте Селигмана, когда он на собаках проверил, почему мы периодически не видим казалось бы очевидных путей выхода из негативных ситуаций, расскажу о его выводах. А они таковы: когда мы не можем влиять и контролировать неприятные события, у нас развивается сильное чувство беспомощности. Настолько сильное, что оно не позволяет нам видеть решение даже там, где оно очевидно. Эту теорию проверяли и перепроверяли много раз. Так что теперь мы знаем, что если периодически:...

#яимыэтапыразвитияотношений #хороший психолог #психолог #психолог онлайн #психолог москва Если на прошлой стадии вы посмотрели друг на друга, и решили все же продолжить совместное путешествие, вы переходите на следующую ступень. Когда не так важны сами отношения, как развитие каждого партнёра вне пары, самореализация и личностный рост. Вдруг мы вспоминаем, что до отношений очень любили вышивать крестиком/играть в хоккей/встречаться с друзьями. И фокус внимания смещается на внешний мир. Мы начинаем строить карьеры, ценить свою автономность и индивидуальность...

Когда мы с моими клиентами говорим о взрослении, я часто слышу негатив в их голосе. Потому что никому не хочется жить занудной взрослой жизнью! Хочется получать удовольствие от жизни. Играть и радоваться. Однако, мы становимся взрослыми не когда перестаём быть внутри детьми, а когда другие перестают казаться нам взрослее. И да, это снова про ответственность. Мы легко и с удовольствием наделяем ролью более взрослого супруга/друзей/начальство, и делаем мы это, потому что сами боимся той ответственности, которая неизбежно наступит, стоит взять все на себя. Простой тест на взрослость - эмоции, которые вызывают у вас слова: «тебе никто ничего не должен»...

Часто ко мне приходят клиенты с рассказами о том, что в их жизни все удивительным образом повторяется. Словно проклятие на них какое, али сглаз.😅 Например, пара неудачных браков, с удивительно похожими партнерами, или постоянное окончание отношений, спустя месяц после знакомства, или развод, спустя именно 5-ти лет брака и т.д. Согласитесь, когда вы раз 5 столкнётесь с похожими ситуациями в жизни, поневоле задумаетесь о том, что с вами что-то не так. И, да, с вами и правда «что-то не так», ведь...