Найти в Дзене
2 дня назад
 • Вы подписаны

🥾 Сезон закрытой обуви близко — время позаботиться о стопах

Плотная обувь усиливает любую неудобную точку: отсюда мозоли, натоптыши, быстрая усталость ног. Стелька в этом случае — как страховка: перераспределяет нагрузку и делает шаг мягче. Как проходит подбор: 👍Оценка зон перегрузки и особенностей стопы. 👍Подбор модели под тип обуви (тонкие, не «выпирают», не требуют брать обувь на размер больше)...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Тема недели: вросший ноготь

Частая проблема, которая сильно снижает качество жизни: больно ходить, неудобно в обуви, сложно подобрать носки и туфли. На приёме мы: Осматриваем и определяем стадию. Аккуратно корректируем ноготь щадящими методами...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

🦶 Стержневая мозоль возвращается? Посмотрите на свои стопы

Вы удаляете мозоль раз в 2-3 месяца? Она снова болит, и вы чувствуете «гвоздь» в подушечке стопы? Скорее всего, у вас деформация стопы (плоскостопие, молоткообразные пальцы, вальгус). Кости давят на кожу изнутри — кожа в ответ наращивает твёрдый стержень. ❌ Чистка у подолога убирает следствие, но не причину. ✅ Анатомические стельки устраняют...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Гель-лак на ногах летом: 5 простых правил для босоножек

👡 Я подолог и я совершенно не против покрытия. Главное — делать его с умом. ✅ Здоровье ногтей — база Гель-лак не лечит. Сначала убедитесь, что с ногтями всё в порядке. ✅ Короткая длина — ваш друг 1–2 мм свободного края. Не цепляется за обувь, не травмируется, меньше отслоек. ✅ Снятие — без фанатизма Аккуратное снятие без повреждения пластины продлевает жизнь ногтям. ✅ Слушайте свои ноги Появился зуд, пятно или просто что-то не так? Снимите покрытие и посмотрите...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему я постоянно учусь? Отвечаю честно

👇 Многие клиенты видят на стене мои сертификаты и спрашивают: «Татьяна, вы и так уже многое умеете. Зачем вам снова курсы, вебинары, мастер-классы?» Отвечу коротко: чтобы помогать вам ещё лучше. Вот 3 причины, почему я никогда не останавливаюсь в обучении: 1️⃣ Безопасность. Новые протоколы стерилизации, антисептики, обработка оборудования. То, что работало 5 лет назад, сегодня уже устарело. Я не хочу рисковать вашим здоровьем. 2️⃣ Эффективность. Стержневая мозоль, вросший ноготь, грибок — для каждой проблемы появляются более быстрые и щадящие методы...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент