Что вредит вам на самом деле: не вирусы, а ваш диван Главная угроза нашему здоровью – это не вирусы, а наш собственный образ жизни. Именно неинфекционные заболевания (сердечно-сосудистые, диабет, проблемы с ЖКТ и другие) чаще всего возникают из-за факторов риска, которые мы можем проконтролировать. Основные факторы риска проблем со здоровьем: - Курение (включая электронные сигареты); - Злоупотребление алкоголем; - Нездоровое питание; - Малоподвижность; - Недостаток сна; - Стресс. Ваше здоровье – в ваших руках. Мы предлагаем вам простые советы для его сохранения: 1. Откажитесь от вредных привычек. Сократите или полностью исключите алкоголь. А отказ от курения – самый значимый вклад в здоровое будущее. 2. Следите за показателями своего здоровья. Регулярно проходите диспансеризацию. Если есть хронические заболевания, контролируйте ключевые параметры: давление, сахар, вес. (Любое лечение – только по назначению врача!) 3. Двигайтесь и дышите. Приучите себя к ежедневным активностям: ходьба, прогулки на свежем воздухе, зарядка. Это лучшая «перезагрузка» для тела и ума. 4. Питайтесь осознанно. Сделайте основой рациона овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые, рыбу и нежирное мясо. Отдавайте предпочтение варке и приготовлению на пару, сократите соль и сахар. Помните: лучшее лечение – это профилактика. Заботьтесь о себе сегодня, чтобы быть здоровым завтра!
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ставропольского края «Ставропольский краевой клинический онкологический диспансер»
292
подписчика
Рады приветствовать вас на страничке нашего диспансера!…
Ровесник Победы: как в разрушенном войной Ставрополе создавали спасение для тысяч и строили онкодиспансер
1 октября 2025 года Ставропольский краевой клинический онкологический диспансер отметил 80 лет со дня основания. Ровесник Великой Победы, диспансер прошел огромный путь преобразований. История онкологической службы на территории Ставропольского края берет начало с двух онкологических пунктов, открытых в 1939 году в Ворошиловске (старое название города Ставрополя) и Пятигорске. В 1943 году, в разгар Великой Отечественной войны, в крае начал работу онкологический пункт № 1, который возобновил оказание...
Верните себе голос: полное руководство по уходу за голосовым протезом
После операции по удалению гортани (ларингэктомии) человек лишается возможности говорить естественным путём. Для восстановления голоса ему устанавливают голосовой протез - трахеостому. Чтобы использование протеза было безопасным и эффективным, а также чтобы избежать осложнений, за ним необходим правильный уход...
Её сердце замерло, когда она услышала страшный диагноз... Рак молочной железы
Пациентка поступила в хирургическое отделение опухолей молочной железы, кожи, костей и мягких тканей №2 ставропольского онкодиспансера с начальной стадией рака молочной железы. На более ранних стадиях вероятность, что болезнь можно вылечить намного выше. Но тревогу и страх от страшного диагноза было не так легко развеять. Женщина сдала все необходимые анализы и обследования, дата операции была назначена. Томительное ожидание рокового часа не давало ей спокойно дышать. Навязчивые мысли кружились в голове и выдавали самые страшные сценарии...
Медицина будущего - Диагноз через тысячи километров
Дистанционное консультирование давно вошло в практику многих лечебных учреждений. Не исключением является и Ставропольский краевой клинический онкологический диспансер, принимающий участие в телемедицинских консультациях с 2019 года. Пять лет активного взаимодействия с медицинскими организациями края и федеральными научно-исследовательскими профильными центрами (НМИЦ) показали высокую востребованность данного формата работы. Для получения компетентного мнения специалиста по вопросам диагностики и...
Лежите неподвижно - Вас облучают
При лечении злокачественных новообразований современная онкология предлагает три ключевых варианта: хирургия, лекарственная терапия и лучевая терапия. Радиотерапевтический метод является наиболее технологичным и предполагает использование тяжелого дорогостоящего оборудования. Широкий функционал современной аппаратуры в сочетании с мастерством врачей-радиотерапевтов способствуют повышению качества и безопасности медицинской помощи. Заведующая отделением радиотерапии № 1 Ставропольского краевого клинического...
Уникальный случай стентирования трахеобронхиального дерева при онкологии в Ставропольском крае
В июне 2025 года жительница края была госпитализирована в районную больницу с выраженной дыхательной недостаточностью и подозрением на пневмонию. Пациентка состояла на учете в онкодиспансере, и сотрудники больницы организовали телемедицинскую консультацию с нашими врачами-онкологами. После проведения КТ у женщины выявили опухолевый стеноз трахеи и бронхов – опасное состояние, при котором растущее новообразование перекрывает дыхательные пути, лишая человека возможности дышать. Наши врачи приняли решение, которое спасло женщине жизнь Пациентку госпитализировали в отделение торакальной онкологии...
Шанс на спасение больных раком кожи. Фотодинамическая терапия
Фотодинамическая терапия в Ставропольском краевом клиническом онкологическом диспансере применяется при лечении злокачественных новообразований кожи уже более 10 лет. Ставропольский край относится к южным регионам с повышенной солнечной активностью, и случаи заболеваний кожи встречаются часто. Так, 53-летняя пациентка А., проживающая в Новоселицком районе, в 2023 году обнаружила у себя образование на коже верхней губы. К онкологу женщина обратилась только в апреле 2024 года. В результате обследований...
Рак груди. Несколько простых действий, которые спасут вам жизнь
О том, как правильно проводить самообследование молочных желез, чтобы обнаружить первые признаки заболевания, нам рассказала Нина Валерьевна Сорокина, врач-онколог отделения молочной железы, кожи, костей и мягких тканей №2 ГБУЗ СК "Ставропольского краевого клинического онкологического диспансера". Женщинам с сохранённым циклом следует проводить осмотр с 5 по 12 день цикла; женщинам с отсутствующим циклом – выбрать определённую дату и придерживаться её каждый месяц. Этапы самообследования: 1) Стоя...
Мирный атом: 80 лет. Приминение в лечении онкологии
В 2025 году в Россия отмечают 80-летие атомной промышленности. История этой даты началась 20 августа 1945 года, когда был создан Специальный комитет по использованию атомной энергии. Сейчас атомная энергия используется во многих сферах, в том числе и в медицине при лечении онкологии. Благодаря современной науке и новейшим технологиям нынешним пациентам доступна радионуклидная терапия. Действующее вещество в основе препарата для радионуклидной терапии относится к альфа-излучающим радиоизотопным препаратам...
Человек не может говорить после удаления опухоли гортани. Что может помочь?
Рак гортани – злокачественная опухоль, которая в структуре заболеваемости опухолями головы и шеи в Ставропольском крае занимает второе место, а в некоторых регионах – первое. При распространенном опухолевом процессе в гортани единственным методом лечения, позволяющим избавить пациента от злокачественной опухоли, является операция – ларингэктомия – удаление гортани, органа, ответственного за дыхание и голос. «После такого вмешательства нашим пациентам требуется мероприятие по восстановлению голоса – голосовая реабилитация, голосовое протезирование...
Преимущества УЗИ в онкологическом диспансере Марина Андреевна Полевая, заведующая отделением УЗД, рассказала о возможностях УЗИ в нашем учреждении: - УЗИ каких органов мы делаем; - уникальные процедуры УЗИ в Ставропольском крае; - как происходит оценка новообразований по результатам УЗИ. Если у вас остались вопросы, вы можете задать их под этим постом, и мы дадим обратную связь! #УЗИ_в_нашем_диспансере Будьте здоровы! г. Ставрополь, ул. Октябрьская, 182 А 📞+7 (8652) 438-438 📞+7 (9624) 438-438 Лицензия №Л041-01197-26/00551365 от 30.09.2020 СККОД Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста *Не является рекламой, публикация носит информационный характер
