🦜inkin
10
подписчиков
Привет! Я Инна Стромова🦜Обожаю бизнес-книги, курсы, мероприятия про саморазвитие, продуктивность, проактивность.
👉 здесь делюсь мини-видяшками-вдохновляшками, крутыми цитатами из книг.
👻 осторожно: в текстах замечена самоирония.
Привет! Я Инна Стромова🦜Обожаю бизнес-книги, курсы, мероприятия про саморазвитие, продуктивность, проактивность.
👉 здесь делюсь мини-видяшками-вдохновляшками, крутыми цитатами из книг.
👻 осторожно: в текстах замечена самоирония.
4 года назад
• Вы подписаны
Главное правило👉начинать с микроскопических шагов. Расскажу парочку дельных советов из книги Просто космос. Скучные факты И как с этим жить Выход есть: 1) Найти триггеры привычки. Пример плохой привычки и триггера👉мне грустно - ем шоколадку. 2) Заменить плохую привычку хорошей. 👌Мне грустно - 5 раз приседаю. Начинайте с микроскопических привычек. Режим космической черепашки Это когда вводишь привычку незаметно...
