Типос

Воля не равно разум. Там где есть надо нет воли. Как часто мы хотим пойти в спортзал и заняться своим телом? И как часто это реализуем? Вроде бы ты все понимаешь мозгами, можешь найти массу аргументов за, но почему-то не идёшь. Начинаешь считать себя слабовольным. Но так ли это? Чтобы начать действовать нужно быть затронутым эмоционально, нужно всем своим существом понимать зачем тебе это и правда ли оно так нужно. Ответь на четыре простых вопроса: 1. Вы можете это сделать? Если нет, то почему нет 2. Вам нравится это делать? Если нет, то чего вам не хватает 3. Имеете ли вы на это право? Если нет, то почему нет 4. Должны ли вы сами себе делать это? Если нет, то почему нет Если мы чему-то говорим нет, то чему-то другому мы говорим да. Наша воля направлена на что-то, чему мы сказали да. Может быть посидеть вечером с друзьями для вас намного ценнее, чем пойти в зал? В таком случае ваша воля направлена на дружеский вечер. А может вы настолько устали, что важнее отдохнуть в тишине, а не убиваться в зале? Тогда воля направлена на отдых. Почувствуйте, чему вы говорите да в своей жизни. А если это не устраивает, то что нужно добавить, чтобы это изменить?

Только благодаря тому, что мы удерживаем взгляд на человеке, становится видимой его ценность. Видеть то, что человек что-то значит для других, что у него есть право на его бытие-здесь, на его желания и потребности, на его волю и его бытие-таковым, пробуждает его как Person к «жизни» А. Лэнгле

На днях мы с коллегами по обучению обсуждали вопрос мировоззрения. Что такое мировоззрение? Влияет ли оно на процесс консультирования? Что делать, если у психолога и клиента напрочь расходятся мировоззренческие взгляды? Мировоззрение это то, что определяет направление жизни человека. Оно меняется только через кризисы и требует огромной затраты ресурса. Если определять психологическое поле в мировоззрении, то здесь появляется вопрос «а как я к этому отношусь? Как это влияет на мою жизнь? Удовлетворяет ли меня это?» В процессе консультирования неизбежно происходит столкновение мировоззрения двух людей и здесь все зависит от профессионализма психолога. В каких-то ситуациях клиенту нужно показать другой взгляд, где-то это повредит, а где-то будет нейтральным. Главным остаётся что терапевт задаёт себе вопрос «поможет ли это клиенту? Для чего мне это? Хочу ли я высказать своё мнение или это реально поможет?». Терапевт должен осознавать, что столкновение мировоззрений неизбежно ведёт к конфликту и защите Я. Поэтому здесь важна компетентность: насколько мягко и уместно будет преподносить свои ценности и убеждения клиенту.