Ольга Антонова Психолог

«Сколько сессий мне понадобится?» - один из самых частых вопросов перед началом терапии. Вопрос понятный. Человек хочет знать, сколько времени и денег потребует работа и когда изменится то, ради чего он пришёл. Но прежде чем говорить о количестве сессий, я бы задала другой вопрос: Что именно стало бы для вас результатом терапии? После встречи вам стало легче, и вы увидели ситуацию с другой стороны? Вы поняли, почему снова поступили именно так? Наконец решились на дело, которое долго откладывали?...

Ум уже нашёл объяснение, а тело продолжает сжиматься, замирать и проживать боль там, куда ум и сознание не имеют доступа. Холотропное дыхание помогает пройти глубже разговоров – к вытесненному материалу, который хранится в теле, чтобы безопасно встретить его, прожить и превратить этот опыт в ресурс. «За горизонт» - мой авторский трёхдневный ретрит холотропного дыхания на плато Лаго-Наки. Вместе со мной в программе работает молекулярный психолог Инна Зюзя. Её работа с молекулярными ключами помогает...

?..» Иногда самые важные вопросы приходят не тогда, когда в жизни всё плохо. А тогда, когда внешне всё... нормально. Работа есть. Отношения есть. Дом, привычные дела, планы. И вдруг внутри появляется тихое ощущение: *«Неужели это всё?»* Не потому, что жизнь плохая. А потому, что где-то внутри уже чувствуется: вы выросли из того пространства, в котором живёте сейчас. И именно в этот момент хочется заглянуть чуть дальше привычного горизонта. Не для того, чтобы срочно всё менять. Не для того, чтобы найти «предназначение» за три дня...

Я маркетолог и SMM-специалист Екатерина Сначева. Много лет работаю с психологами, тарологами, коучами, эзотериками и другими помогающими практиками. И я слишком часто вижу одну и ту же ситуацию: Сильный специалист. Много знаний. Много опыта. И почти пустая запись. Поэтому я открыла новый канал: «Сам себе СММ | Продвижение помогающих специалистов» Здесь будут: • идеи...

Наш интенсив по Холотропному дыханию завершится 21 июня - в день Летнего Солнцестояния. Это особая точка года. Самый длинный день. Самая короткая ночь. Время максимальной силы Солнца, света и жизни. Наши предки считали этот день моментом, когда человек может оставить в прошлом то, что больше не служит ему, и сделать шаг навстречу новому этапу своей жизни. Именно поэтому тема нашего июньского интенсива - «Сила любви». Любви к себе. Любви к своему пути. Любви к жизни такой, какая она есть...