Великая Депрессия как - МАТЬ всех... долговых кризисов

Чужое мнение... Без резких скачков: как могут измениться цены на жилье в 2026 году Стоимость квадратного метра в среднем по стране может вырасти до 15% (ставка депозита?). В текущем году цены на квартиры в России начнут постепенно расти, считают специалисты отрасли, опрошенные «Ведомости. Городом». По оценкам экспертов, на фоне прогнозируемого снижения ключевой ставки россияне все активнее начинают перекладывать средства из депозитов в квадратные метры, что стимулирует спрос на недвижимость. Вместе с тем девелоперы из-за высокой себестоимости строительства выводят на рынок ограниченное число новых проектов. В этих условиях аналитики не исключают роста стоимости на 13–15% в сегменте новостроек и 8–10% на вторичное жилье в течение 2026 г.

Проблемы металлургов По предварительной оценке «Русской стали», потребление металлопроката в 2025 году снизилось на 14% г/г до 37,8 млн. т. Производство проката по итогам 2025-го оценивается в 58,5 млн. тонн (-4,1%), стали — 66,9 млн. тонн (-5,5%) Доля импорта, по оценке ассоциации, выросла с 6,3% в начале 2024 года до 9,6% в 2025-ом (3,3 млн т). Экспортные поставки выросли в 2025 году на 18,5% г/г до 24 млн т Цены на арматуру, горячекатаный лист и трубы упали на 14-34% с октября 2023 по октябрь 2025 года. Тариф на электроэнергию увеличился на 45%, на железнодорожные перевозки — на 32%. Стоимость автоперевозок выросла на 44%, заработная плата — на 27% Предложения «Русской стали»: Скорректировать акциз на жидкую сталь, сделать отсечку до уровня в 43 470 руб. за тонну Распространить обязанность по уплате акциза на импортеров металлопроката, труб и железнодорожных колес Обязать государственных заказчиков использовать при строительстве продукцию отечественной металлургии, то же касается и автопроизводителей Ввести тарифную надбавку на железнодорожные перевозки импортного металлопроката Ассоциация просит увеличить сроки перехода на отечественное ПО потому как это очень затратное мероприятие. *** И куда податься?

Ранее Россия вошла в топ по числу самоубийств в Восточной Европе Россия занимает одно из лидирующих мест в Восточной Европе по числу зарегистрированных случаев самоубийств. Из 100 тыс. наших соотечественников 19,9 принимают решение самостоятельно оборвать жизнь. Об этом стало известно по результатам исследования, опубликованного в научном журнале The Lancet Public Health. Таким образом, РФ в настоящее время находится на втором месте в топе стран Восточной Европы по количеству эпизодов суицида, в то время как первое место в Восточной Европе заняла Литва. В бывшей союзной республике в настоящее время совершается 20,6 самоубийств на 100 тыс. человек. При этом исследователи подчеркнули, что в целом в мире за 30 лет (с 1991 по 2021 год) смертность от попыток суицида упала примерно на 40% — с 15 до девяти случаев на 100 тыс. населения планеты. *** Ранее предупреждал!!! Ищите спасение в релаксации. Виды Некоторые виды релаксации: По степени активности. Существуют активные и пассивные методы: Активная — упражнения, которые помогают телу и уму расслабиться через движение, например, йога или танцы. Пассивная — ориентирована на покой, включает такие методы, как медитация или чтение. По длительности. Бывают краткосрочная и долгосрочная релаксация: Краткосрочная — быстрые техники, например, глубокое дыхание, которые можно использовать в любой момент для снятия симптомов напряжения. Долгосрочная — практика, направленная на поддержание общего состояния расслабленности, например, регулярные занятия спортом. По происхождению. Выделяют первичное и вторичное расслабление: Первичное — естественные способы снижения напряжения, такие как прогулки на свежем воздухе. Вторичное — искусственно созданные методы, разработанные специалистами, которые помогают глубже расслабить мышцы и сознание, например, массаж. По глубине. Различаются поверхностная и глубокая релаксация: Поверхностная — лёгкие техники, которые снижают поверхностное напряжение, например, короткий сон и отдых дома. Глубокое расслабление — интенсивные методы, например, прогрессивная мышечная релаксация, которые воздействуют на глубокие мышцы и сознание. Наибольший эффект даёт сочетание разных видов расслабления. Техники Некоторые техники релаксации: Глубокое дыхание — глубокое, медленное дыхание через нос помогает уменьшить активность симпатической нервной системы и стимулирует парасимпатическую нервную систему, что приводит к ощущению расслабления. Прогрессивная мышечная релаксация — метод, при котором человек последовательно напрягает и расслабляет различные группы мышц тела, начиная с головы и заканчивая стопами. Это помогает осознанно ощутить разницу между напряжением и расслаблением и научиться контролировать тело. Медитация — комплекс упражнений, направленных на развитие осознанности, спокойствия, расслабления как в теле, так и в мыслях. Может включать фокусировку на дыхании, звуках или визуализации на определённых образах. Визуализация — техника, при которой нужно использовать воображение для создания позитивных образов, которые снижают стресс и тревожность. Необходимо принять удобную позу, закрыть глаза и представить комфортную для себя сцену: морской пляж, густой лес, любимое место для отдыха. Важно не только видеть образы, но и стараться воспроизвести тактильные ощущения, звуки и запахи.

А что дальше (потом)? Продажи антидепрессантов в январе—октябре выросли на 36% В октябре они достигли рекорда За первые десять месяцев 2025 года россияне приобрели в аптеках антидепрессантов на сумму свыше 15,7 млрд руб., сообщили в RNC Pharma. Это на 36% больше, чем годом ранее. Объем продаж в натуральном выражении за тот же период увеличился на 24% год к году, достигнув почти 19,1 млн упаковок. Это уже больше, чем за весь 2024 год, когда было продано около 19 млн упаковок на 14,4 млрд руб. Рекорд потребления зафиксирован в октябре, когда посетители аптек приобрели 2,2 млн упаковок антидепрессантов на 1,84 млрд руб. Продажи антидепрессантов растут третий год подряд, отмечают в RNC Pharma. Традиционно спрос увеличивается весной и осенью, но в этом году он сохранялся на высоком уровне и летом, отмечают аналитики. Лидером рынка остается датская Lundbeck («Ципралекс», «Бринтелликс»). На препараты этой компании пришлось за январь—октябрь почти 18% расходов. На втором месте — словенская KRKA («Дулоксента»), на третьем — американская Abbott («Феварин», «Селектра»). Быстрее всего за этот период росли продажи «Золофта» от Viartis — на 60% в деньгах и на 50% в упаковках, подсчитали в RNC Pharma. Доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Долгова связывала рост спроса на антидепрессанты с ускоренным ритмом жизни россиян, постоянным стрессом, высоким уровнем тревожности. *** Если сейчас тревожатся, то что же будет когда начнется ВДКМВДК?