Найти в Дзене
07:28
1,0×
00:00/07:28
3 года

РАСТЯГИВАНИЕ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. ОШИБКИ

03:20
1,0×
00:00/03:20
3 года

ОТЖИМАНИЯ + ПРЕСС. РАЗБОР ДВИЖЕНИЙ

05:38
1,0×
00:00/05:38
3 года

Упражнение БЕРПИ (burpee). УЧАСТВУЮЩИЕ МЫШЦЫ

04:42
1,0×
00:00/04:42
3 года

ОТЖИМАНИЯ НА ПЕТЛЯХ TRX. МЫШЦЫ

05:24
1,0×
00:00/05:24
3 года

ВЫПАДЫ НАЗАД. МЫШЦЫ

04:34
1,0×
00:00/04:34
3 года

ПРИСЕДАНИЯ. КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент