Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Мир качков меняется, раньше в зале мужики делали присед, жим ногами, что бы ноги были большие, а теперь куда не посмотри делают ягодичный мостик, сведение и разведение ног и все щупают свою задницу😆

2 года назад
 • Вы подписаны

https://alfa.me/clicker_share

2 года назад
 • Вы подписаны

Одно очень простое заключение, которое можете проверить сами. После тренажёрного зала, ну или фитнес клуба, в душ принимают 90% мужчин и только 20% девушек. Почему-то девушки не любят принимать душ после тренировок🤪

Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
1005
Скрыли публикацию
1,0×
285
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
2 года назад
 • Вы подписаны

На прошедших соревнованиях (Чемпионат города Тюмени по версии ИПФ) мой подопечный занял первое место в кат.66 Хороший результат после 4 месяцев тренировок.

03:12
1,0×
00:00/03:12
3 года
 • Вы подписаны

Убойный трисет на руки, хорошая заминка после тренировки.

01:54
1,0×
00:00/01:54
3 года
 • Вы подписаны

Укрепляет низ спины

03:02
1,0×
00:00/03:02
3 года
 • Вы подписаны

Жим штанги лёжа обратным хватом

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент