Лилия Салимова

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Как справлятся с потоком инфо последних дней?🌪 Я не буду разбирать что и как сейчас происходит в этом мире. Одно понимаю точно, каждому человеку придётся научиться жить в столь быстро меняющемся мире.🌏 Сама природа учит нас, что кризис и стресс должны быть кратковременными. Однако сейчас это практически невозможно, люди каждый день переживают массу тревог и опасений. Что приводит к различным негативным психологическим последствиям. Многие психологи организуют благотворительные онлайн услуги. Хочу отметить, школа Фельденкрайза тоже участвует в благотворительном марафоне. Как работают эти практики? 1.Они помогают осознавать себя через движение.🧘‍♀️ 2.Возможность расслабить нервную систему.🧠 3. Преодолеть тревогу.🤯 4. Снять зажимы и блоки на физическом уровне.💆‍♀️ 5. Научиться чему-то новому.👨‍🎓 6. Это не все пункты! Каждый человек, приобретает лично свои открытия!💫  Выполняя эти практики, можно успешно обрести баланс и внутреннее равновесие. Которое сейчас очень нужно. Всем Мира и Добра🌿 @zdorovoye_dvizhenie

Идем мы с сыном в сад😅 Что время зря терять, иду и думаю- правда же каждый день можно увидеть и узнать что то интересное вокруг нас. ☺ Так уж сложилось, природа для меня мощный ресурс. Вот мой сын топает в луже, а рядом снег еще не растаял. Но картина уже существенно отличается от матушки - зимы. И скоро совсем все изменится. Мы увидим весну во всей ее красе. И урок который я получила известен всем😉 Как сезоны меняются поэтапно, не в один миг. Все происходит плавно и красиво. Чтобы мы могли почувствовать радость от момента - здесь и сейчас. Ценить каждый миг! Так и в нашей жизни, все идет плавно и постепенно. Еще говорят исскуство маленьких шагов, дорога в тысячу лье начинается с одного шага.🏃‍♀️🏃 Получается ценить нужно КАЖДЫЙ ШАГ! Спортсмены достигая побед, понимают за плечами сделано тысячи шагов.🥇🥈🥉 Я раньше очень всегда спешила. Ох не успею, ох опаздаю. А теперь учусь проживать этот шажок, прочувствовать или вкусить этот день .🧁 Сегодня мы узнаем что то новое, увидим что то новое. Но вот будем ли мы радоваться этому новому и смоковать, это от нас зависит🦋 Всем хорошего дня💫

ИГРОВАЯ СЕНСОРИКА. ТАКТИЛЬНОСТЬ - НАШЕ ВСЁ. "Самые незначительные изменения в нервной системе проявляется на коже и, наоборот, изменения, развивающиеся в коже отражаются на состоянии центральной нервной системы"🌀 (И.П. Павлов,1920, М.К. Петрова) Кожа осуществляет обширные связи и взаимосвязи со всеми тканями, органами и системами организма, открывая возможность воздействия на поталогически измененную их деятельность, при этом передача раздражителей происходит по типу рефлекса при участии ЦНС. Кожные нервные окончания связаны с центральной нервной системой.🧠 Не секрет, что для реабилитации детей с невральными поталогиями нужен комплексный подход. (АФК, Бобат, массаж и другие виды)☝🏻 А также родители должны заниматься с ребенком дома самостоятельно, выполняя определенные задания, рекоммендованные специалистами.👌🏻 К одной из таких рекоммендаций я отношу СЕНСОРНОЕ РАЗВИТИЕ. Когда мама и ребенок могут проводить время вместе, за игрой-развитием. Нужны всего лишь подручные средства: шишки, камушки и любой природный материал.🌰🫒⛰ 🪶 Чем разнообразнее, тем лучше. 🌰 Можно проводить камушком по коже. 🌰 Развивать разум ребенка через осязание: прикосновение к форме, плотности, шероховатости и другим свойствам предметов. ВАЖНО: траектория движения и осязаемые предметы должны быть разнообразными по размеру, форме, фактуре. Мозгу для развития нужна ежедневная пища через разные каналы! 🍽