Нам всем хочется найти простое решение, которое поможет избавиться от боли раз и навсегда. Желательно быстро, без сложных тренировок и долгого восстановления. Но есть одна проблема: универсального упражнения, которое подходит всем и помогает при любых видах боли в спине, не существует. Почему так происходит? Как правильно подобрать упражнения для спины? Можно ли заниматься лечебной физкультурой, если боль уже появилась? Рассказывает физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Наталья Владимировна Питик...
Клиника EMS Санкт-Петербург
Ребенок растет как на дрожжах: метаболический синдром у детей до пубертата
Взрослый метаболический синдром мы привыкли ассоциировать с ожирением, гипертонией и диабетом 2 типа. Но у детей до начала полового созревания метаболический синдром протекает совершенно иначе. Детский эндокринолог клиники EMS Анжелика Юрьевна Скачкова рассказывает, что может скрываться за быстрым ростом у детей. Когда ребенок постоянно потребляет продукты, богатые быстрыми углеводами (сладости, выпечка, сладкие йогурты, соки, фастфуд), его поджелудочная железа вынуждена выбрасывать в кровь огромное количество инсулина, чтобы утилизировать глюкозу...
Зачем проверять холестерин у ребенка?
Большинство взрослых уверены: «холестерин - это проблема пожилых людей». К сожалению, это опасное заблуждение. Нарушения обмена жиров закладываются еще в раннем детстве, а у взрослых они годами протекают абсолютно бессимптомно - вплоть до внезапного инфаркта или инсульта. При этом обычный анализ крови на холестерин у ребенка позволяет вовремя заметить риски не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и множества других серьезных состояний - от скрытых нарушений обмена веществ и эндокринных сбоев...
Опасно ли удалять варикозные вены?
Многие переживают, что после удаления вены в организме возникнет застой. На самом деле всё устроено иначе. Врач-флеболог, хирург клиники EMS Евгения Николаевна Черных рассказывает, почему удаление варикозных вен не нарушает кровообращение, куда перераспределяется кровь после лечения и как склеротерапия помогает справиться с варикозом. Чтобы понять, почему удаление больной вены не нарушает кровообращение, важно разобраться, как вообще устроена венозная система ног. В нижних конечностях есть два основных типа вен - глубокие и поверхностные...
