Клиника EMS Санкт-Петербург

Альфа-ритм (8–14 Гц) — это тип мозговых волн, которые наблюдаются в состоянии расслабленного бодрствования, когда человек не занят активной умственной деятельностью, но и не спит. Они связаны с состоянием релаксации, концентрации и медитации. О благотворном влиянии классической музыки на человека говорят уже дано. Беременным даже советуют слушать такую музыку, чтобы малыш хорошо развивался и смог раскрыть свои таланты. А с 90-х годов XX столетия появилась просто удивительная информация об уникальном воздействии на человеческий мозг музыки композитора В. А. Моцарта. Необычное влияние назвали эффектом Моцарта. До сих пор ученые спорят о природе этого явления. Тем не менее, уже собраны очень интересные факты. Считается, что ритмичные и гармоничные мелодии Моцарта способны синхронизировать мозговые волны и ввести мозг в состояние альфа-волн, которое характеризуется повышенной концентрацией и улучшенной памятью. Анализ литературы показывает, что эффект Моцарта может иметь клиническую значимость, основанную на изменении биоэлектрической активности головного мозга. Например, систематический обзор D.E. Brackney и Brooks J.L. был сфокусирован на изучении феномена Моцарта у пациентов детского возраста с эпилепсией. С учетом выбранных критериев качества публикаций, сформулированных авторами для отбора научных исследований, в обзор удалось включить 8 статей, в которых эффект Моцарта исследовался у пациентов с однократным эпилептическим приступом без установленного диагноза «эпилепсия» и с различными формами эпилепсии, включая больных с фармакорезистентностью. Вывод был однозначным: нерандомизированные (квазиэкспериментальные) интервенционные исследования свидетельствуют об уменьшении частоты эпилептических приступов и индекса эпилептиформной активности при прослушивании сонаты К.448 у детей с эпилепсией на фоне терапии антиэпилептическими препаратами. Кроме того, включение в анализ исследований по применению эффекта Моцарта у пациентов с однократным эпилептическим приступом позволило констатировать эффективность применения сонаты К.448 у пациентов, не принимающих антиконвульсанты. Вместе с тем уровень исследований, включенных в систематический обзор, не позволил авторам сформулировать утверждение о наличии причинно-следственной связи между данным интервенционным воздействием и эффектом в этой группе больных. О наличии положительного клинического результата прослушивания сонаты Моцарта также сообщали G. Sesso и F. Sicca (2020 г.) по итогам проведенного ими метаанализа. В соответствии с полученными данными влияние музыки Моцарта на ЭЭГ (электроэнцефалографию) человека проявлялось в изменении основных характеристик α-, β-, θ- и δ-ритмов, особенно в височных и центральных областях коры больших полушарий головного мозга. Зарегистрированные изменения активности ЭЭГ могут свидетельствовать о снижении общего напряжения после прослушивания музыки, что помогает справляться со стрессом. Более подробно про антистресс-эффект альфа-волн писали в этой статье. А чтобы научиться справляться со стрессом, обратитесь к опытному врачу-психотерапевту клиники EMS в Санкт-Петербурге Антоновой Алесе Викторовне.