Медицинские записки

Медотвод от прививок: когда это реально нужно, а когда - просто миф?

Каждый родитель хочет для своего ребенка только лучшего, и вопрос прививок - один из самых волнующих. Стоит ли делать вакцинацию, если малыш часто болеет, есть аллергия или неврологический диагноз? Разберемся, что такое медотвод на самом деле, когда он необходим, а в каких случаях только создает ложное чувство безопасности. Медотвод (медицинский отвод) - это официальный документ, который дает временную или постоянную отсрочку от проведения прививки. Основанием служат реальные медицинские противопоказания...

1 неделю назад

Синдром раздраженного кишечника: невидимая война внутри нас

Представьте, что ваш кишечник - это умный, но очень чувствительный собеседник. Он реагирует на малейшие изменения: на съеденный на бегу бутерброд, на стресс перед важной встречей, даже на смену погоды. Его реакция может быть бурной и болезненной. Именно так живут миллионы людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Это не миф и не «просто нервы», а реальное функциональное расстройство, которое сильно влияет на качество жизни. Давайте разберемся, что это, почему возникает и как с этим жить полной жизнью...

1 неделю назад

Стоматит: что скрывается за болезненными язвами во рту и как от них избавиться

Боль во рту, мешающая есть и говорить, покраснение и язвочки - эти неприятные симптомы знакомы многим. Чаще всего они сигнализируют о стоматите, воспалительном заболевании слизистой оболочки полости рта. Это не одно заболевание, а целая группа, и от правильного определения вида стоматита напрямую зависит успех лечения. Знание причин, форм и методов профилактики поможет не только быстро справиться с проблемой, но и предотвратить ее повторное появление. Стоматит - это защитная реакция иммунной системы на различные раздражители...

1 неделю назад

Атопический дерматит: не просто сыпь, а хронический диалог с организмом

Атопический дерматит (АтД) - одно из самых распространенных хронических кожных заболеваний. Для многих, особенно родителей маленьких детей, это слово звучит как приговор, окруженный мифами о неизлечимости и постоянных мучениях. Однако современная медицина позволяет взять эту болезнь под контроль и жить полноценной жизнью. Давайте разберемся, что это такое, откуда берется и как с ним грамотно справляться. Атопический дерматит - это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется сухостью, интенсивным зудом и характерными высыпаниями...

2 недели назад

Магний Б6: разбираем популярный препарат - работает ли он на самом деле?

В современном ритме жизни, наполненном стрессами и высокой нагрузкой, многие ищут простые способы поддержать здоровье и восполнить энергию. Одним из самых популярных средств стал магний, особенно в комбинации с витамином B6. Ему приписывают почти чудодейственные свойства: от мгновенного успокоения нервов до решения проблем со сном и сердцем. Но где заканчивается правда и начинается миф? Давайте разберемся, что наука и медицина говорят об этом препарате на самом деле. Магний - это незаменимый минерал, который участвует в более чем 300 биохимических реакциях в нашем организме...

2 недели назад

Осторожно на льду: как пережить зиму без переломов и травм

Зима - это не только уютные вечера у камина и новогодние праздники, но и время повышенной опасности. Гололед, скрытый под тонким слоем снега, превращает каждую прогулку в испытание на прочность. Согласно статистике травмпунктов, именно в зимние месяцы резко возрастает количество обращений с переломами, ушибами и растяжениями. Чаще всего страдают запястья, лодыжки, копчик и, что самое опасное, шейка бедра - травма, которая может навсегда изменить жизнь пожилого человека. Но этих неприятностей можно избежать, если знать и применять простые, но эффективные правила безопасности...

2 недели назад

Генетическое наследие семьи: как распознать риски и действовать на опережение

Наследственные заболевания - это не приговор, а важная часть семейной истории, которая требует внимания и понимания. Знания о генетических рисках дают нам уникальную возможность - действовать на опережение. Осведомленность помогает вовремя заметить тревожные сигналы, пройти необходимую диагностику и принять профилактические меры для сохранения своего здоровья и здоровья будущих поколений. Наследственные заболевания возникают из-за изменений в наших генах - единицах наследственной информации. Эти изменения, или мутации, могут передаваться от родителей к детям...

3 недели назад

Гонконгский грипп возвращается: почему штамм H3N2 считается опасным и как от него защититься

В разгар сезона простуд все чаще звучит тревожное название - «гонконгский грипп». Этот не новый, но грозный штамм вируса H3N2 снова на подъеме и, по данным ВОЗ, составляет до 90% случаев гриппа в Европе и является преобладающим в России в текущем эпидсезоне. Чем он отличается от обычной простуды, почему может быть опасен и как правильно лечиться - разбираемся в деталях. Вирус, получивший название «гонконгский грипп», впервые вызвал масштабную пандемию в 1968-1969 годах, унеся, по разным оценкам, от одного до четырех миллионов жизней...

3 недели назад

Отравление или инфекция: как распознать врага и не навредить

Сильная тошнота, боль в животе, слабость - эти симптомы знакомы каждому. Когда они настигают нас или наших близких, первым делом мы пытаемся понять: что это? Съели что-то не то или подхватили «кишечный грипп»? Умение отличить пищевое отравление от кишечной инфекции - это не просто медицинская грамотность, а важнейший навык, который поможет выбрать правильную тактику лечения, избежать осложнений и вовремя обратиться к врачу. Давайте разберемся, в чем же принципиальная разница между этими состояниями, которые мы так часто путаем...

3 недели назад

Баня: мифы и реальность о пользе для здоровья

Баня - это не просто место для мытья. Это многовековая традиция, ритуал и для многих - философия жизни. Её воспевают в поговорках, приписывая чуть ли не магические свойства: «Помылся - как заново родился». Но так ли она полезна на самом деле? Современная медицина разделила многовековой опыт на конкретные факты и предостережения. Давайте разберемся, где правда, а где — красивый миф. Это самое опасное заблуждение. Баня не является лечебной процедурой в медицинском смысле слова. Её нельзя рассматривать как замену лекарствам, физиотерапии или другим назначениям врача...

4 недели назад

Дорогие читатели канала «Медицинские записки»! Пусть уходящий год, как хороший врач, оставит только ценный опыт, а всё лишнее — унесёт с собой! Встречаем 2026-й — год новых сил, бодрости и осознанной заботы о себе. ❄️🩺 От всей души желаем вам и вашим близким в наступающем году: Крепкого иммунитета — и физического, и душевного. Энергии — чтобы её хватало на всё задуманное. Мудрости — слушать свой организм и вовремя давать ему отдых. Гармонии — между работой, семьёй и личным временем. И пусть ваша аптечка будет больше для профилактики, чем для срочных мер, а на душе — светло и спокойно. Благодарим вас за интерес к важной теме здоровья, за вопросы и обсуждения. Желаем вам в новом году больше причин для улыбок, прогулок на свежем воздухе и лёгкости в каждом дне! С Новым годом! Крепкого вам здоровья — самого главного богатства! 🎄🥂

1 месяц назад

Обморок: когда организм кричит «SOS» и когда это просто пауза

Обморок (или синкопе) - это внезапная, кратковременная потеря сознания, из-за которой человек падает, а затем спонтанно приходит в себя. Для многих это событие становится пугающим и необъяснимым. В большинстве случаев разовый эпизод на фоне духоты, стресса или усталости не опасен. Однако иногда обморок - это первый и единственный сигнал от организма о серьезном заболевании. Как отличить одно от другого и когда нужно срочно бить тревогу? Давайте разбираться. В основе обморока лежит внезапное, но кратковременное снижение притока крови (а с ней - кислорода и глюкозы) к головному мозгу...

1 месяц назад