Кушетка аналитика

Всем здравствуйте. Началось лето, я плавно готовлюсь к переезду в другой кабинет, даже пространство! Вокруг зелено и душисто, местами даже солнечно. Продолжаю принимать клиентов, размышлять. Делаю много пометок в заметки, готовые статьи и посты рождаются реже. Но сегодня, пометки собрались в статью. Возможно. Успею выложить даже вторую. В современном (нарциссическом) мире культивируется эксклюзивность, особенность, даже вычурность. Словосочетание УСПЕШНЫЙ УСПЕХ как нельзя лучше подошло бы к этому. Эта навязчивая норма вмешалась в наш культурный контекст. Особенность, выделяющая человека из толпы, подчеркивает его уникальность или даже избранность. Но у этого процесса есть и обратная сторона - противопоставленность. Представьте: вы - исключительный ювелир, гениальный кондитер или родитель, развивающий своих детей по уникальной методике. Вы знаете о своей особенности, и окружающие отражают её вам, признавая ваше превосходство. Это качество, умение или их совокупность определённо отличают вас от всех остальных - тех, кто не умеет подобного или делает как-то иначе. И тут возникает выбор: обладая чем-то уникальным, можно начать делиться этим (путь объединения) или продолжать действовать в одиночку (путь противопоставленности). В основе этого выбора лежит глубинная структура личности. Люди с нарциссической организацией часто жалуются на пустоту и одиночество, на покинутость и непонятость. Это та самая пустота, которую Кернберг связывал с сущностью одиночества, а Кохут говорил о грандиозной изоляции. Эксклюзивность, избранность, особенность отселяет ее обладателя в другую песочницу. Возможно, в самую лучшую. Но пустую. И болит это место долго и системно. Но боль становится доступной и может быть исцелена только в том случае, если человек сможет обнажиться настолько, чтобы признаться в этой уязвимости и себе, и другим. В неэксклюзивности, скажем так. Тогда и только тогда он получит право на ошибку без чувства стыда и вины. Идея многозадачности или успеха , где главным регулятором становится внешний наблюдатель, а не внутренняя совесть, лишь усугубляет состояние пустоты, одиночества и бессмысленности в конечном итоге.

О ЧЕМ ДУМАЕТ ПСИХОЛОГ Добрый вечер, дорогие друзья! ☘ Сегодня хочется поделиться мыслями и наблюдениями, которые были со мной на этой неделе в процессе работы с клиентами и супервизантами ☘ ✅Травматическое событие перестает нести свое разрушающее свойство, когда человек может извлечь из него опыт и встроить в свою личную историю (не вытесняя, не аннулируя, не придавая другие смыслы) ✅ Ранняя детская, самостоятельность - часто продукт не столько готовности ребёнка к автономии, но вынужденности вследствие недостаточности кониейниринга в семье. Иными словами нехватка отражения, заботы, внимания к эмоциональной и физической жизни ребёнка часто приводит к его быстрому взрослению и высокой внешней успешности. ✅ Способность благодарить растет из возможности принимать. А оно, в свою очередь из способности хотеть. ✅ Стиль отношений с миром обязательно дублируется во внутркннем плане. У кого много "врагов" снаружи (завистников, негодяев, агрессоров, манипуляторовв, абьюзеров), у того из много внутри. И мы имеем в этом случае внутрипсихический конфликт. ✅ Основная заслуга терапии- это не избавление от боли. Это силы ее переживать.

Дорогие друзья! Я иногда волонтерю и консультирую безоплатно! На следующей неделе у меня как раз есть одно волонтёрское окно! И поскольку я пишу сейчас о детских играх, то готова взять на консультацию именно по теме детской игры! Пишите под постом, кому актуально!

Добрый праздничный день, друзья! Продолжим про игры! Игра в ЗАМКИ, РЫЦАРИ и ПРИНЦЕССЫ. У каждого героя тут своя психическая функция. 🔷 РЫЦАРЬ символизирует функцию ЭГО. Он сражается, побеждает или проигрывает, идёт в поход, защищает. Эти функции несет Эго человека - помогает справляться с внешними угрозами, выдерживать, сталкиваться с реальностью. Именно оно принимает решения, рискует, пасует, боится и страдает. Любит. Если рыцарь постоянно проигрывает или побежден, то это может говорить о низкой самооценке, о чувстве, что игрок не справляется. Если рыцарь всегда побеждает, то это может свидетельствовать о компенсаторной фантазии о всемогуществе или сверхсиле, за которой может стоять реальное бессилие. ⭐️КОРОЛЬ символизирует Супер-Эго. Внутренний закон, власть, порядок, отношения с биологическим отцом или лицом, его заменяющим. Король обычно не сражается сам, у него есть подданные. Он управляет, судит, награждает и наказывает. Ребёнок, играющий короля, примеряет на себя контроль над ситуацией. Это особенно важно для детей, которые в реальности чувствуют себя бесправными (младшие сиблинги, жертвы буллинга, где в семье от родителей есть авторитаризм и подавление). Стоит обратить внимание на жестокость, категоричность короля.Это может быть отыгрыванием подавленной ярости или отношения к себе самому - непримиримого, критикующего, властного, запрещающего. Дети с невротическим локусом часто выбирают себе именно этого героя для игры. 🌸ЖЕНСКАЯ ФИГУРА (активная принцесса, пассивная принцесса, колдунья, королева). В зависимости от выбора фигуры будет разным их символический смысл в игре. - активная принцесса - говорит о том, что присутствует здоровая инициатива, сила, ответственность, внешнесоциальная активность. - пассивная принцесса. Ее обычно надо спасать и защищать. Выбор этой фигуры говорит о противоположных тенденциях - уязвимости, неспособности за себя постоять, возможно, о стратегии жертвы. В целом, это белее статичная и инфантильная позиция. - пленница - захваченность проблемой, невозможность освободиться: развод родителей, тяжелая болезнь, социальные трудности, буллинг - дети, подвергающиеся этим обстоятельствам с лёгкостью выбирают позицию пленницы. - злая королева или колдунья означают отыгрывание агрессии, мести, зависти. Теневой аспект, который ребёнок может не признавать в себе, но с удовольствием проигрывает. 🐶ДРАКОН. Это Тень, вытесненные, пугающие части психики. Дракон не всегда означает зло. Иногда он охраняет сокровище (тогда он символизирует испытание, которое нужно пройти, чтобы получить доступ к чему-то ценному). Иногда он просто разрушает. И тогда это образ неконтролируемой ярости или деструктивных импульсов. Ребёнок, который сражается с драконом, учится встречаться со своей собственной страшной частью, противопоставленный дракону. А тот, кто сам становится драконом, даёт выход агрессии безопасным способом. Детская игра в замки, рыцарей и принцесс не исчезает. У взрослых она просто приобретает взрослый контекст. Есть то, что угрожает - проблемы, которые надо устранить или решить: кризисы, ипотека, поиск выхода из сложной ситуации. Это ДРАКОН. Есть то, за что мы сражаемся - любовь, карьера, деньги, отношения, мечта. Это ПРИНЦЕССА. А есть роли, которые мы примеряем (герой, жертва, спасатель, злодей, король или королева, пленник) в тех или иных жизненных ситуациях.