Аркадий Туман-Никифоров

Наступает Новый - 2026 год. Все ведущие аналитики сходятся в том, что он будет очень непростым для России (да и для других стран), переломным. Выражаясь модной терминологией - точкой бифуркации. Будет решаться - быть или не быть России вообще, а если и быть, то в каком качестве, в каких условиях. Жить в такие непростые времена всегда интересно, но и неимоверно трудно. Ещё древние китайцы, когда хотели пожелать человеку зла, говорили: «Чтоб ты жил в эпоху перемен!». Хотя есть и альтернативная точка зрения...

Зачем нужен здоровый образ жизни? Первый и очевидный ответ, который приводят сторонники ЗОЖ - для укрепления здоровья и продления жизни. Однако, тут же находятся и желающие оспорить этот тезис. Они начинают приводить примеры своих знакомых, которые вели ЗОЖ и умерли в 60 (50, 40, 30 и т.д.) лет, иногда прямо в спортзале или во время пробежки и противоположные примеры, знакомых дедов, которые вели крайне нездоровый образ жизни и прожили 90 или 100 лет. Однако, лично я этих дедов не видел и верить на слово никому не обязан...

Неправильные варианты: 1. А чего делать? Наливай да пей! 2. Лучше сразу с моста в реку. Эх, жизнь моя жестянка! А ну её в болото! 3. Ничего не делать! Ждать развития событий. ( - Дукалиса подстрелили! - Та-ак... Дождались развития событий, мать вашу! (сериал "Менты")). 4. Лежать на диване и смотреть в одну точку. 5. Жаловаться всем родственникам, друзьям, знакомым, коллегам, плакаться в жилетку. Помочь не помогут, но настроение у них испортится (хотя у кого-то может, наоборот, поднимется. Сволочи всякие бывают!)...

В одной из предыдущих статей, мы уже касались этого вопроса. Но в комментариях, некоторые пишут, что тема не раскрыта и они так и не поняли, что же, конкретно нужно делать. И хотя мне казалось, что я дал чёткий и недвусмысленный ответ (вот он: "Следовательно, укрепление здоровья, победа над болезнями и продление активной фазы жизни должно стать важнейшей задачей не только биологического, но и социального и духовного совершенствования человека и непременной частью всех социальных и политических программ...