Виктория Чувикова Психолог

«Либидо» — одно из главных понятий, введенных в мировой лексикон отцом-основателем психоанализа Зигмундом Фрейдом. Либидо (сексуальная энергия) - специфическая энергия, которая связана с влечением жизни. Это основа развития личности и характера. Либидо- это моя идентификация. И не надо боятся проявления ее силы или слабости. Это Инь и Ян собственной меня. Умение просить помощи, не боятся показаться слабой в моменте- женская сторона либидо. Быть решительной в реализации своих целей и проявлении своих чувств- мужская...

Партнерские отношения это как минимум двое.  Да и в отношении к себе та же картина. Объясню почему. Есть внешнее, это то как мы проявляемся миру и хотим  чтобы к нам относились и внутреннее- наше отношение к самим себе. И в том и в другом случае конфликт неизбежен. Кстати, нам с вами это на руку. Поскольку благодаря конфликту мы развиваемся, будь то межличностный или внутриличностный. Я часто говорю про важность наличия адаптивных психологических границ. То есть про умение общаться, жить, работать с окружающими, следуя своим интересам и уважая интересы других...

Каждый раз, когда я хотела сделать какую-то нелогичную или иррациональную вещь (и даже сама это понимала, но не могла сопротивляться), я шла советоваться с папой, он спокойно выслушивал, а потом частенько задавала лишь один вопрос - "Зачем?".⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🤔Иногда этот вопрос вгонял меня в ступор. Ну в смысле "зачем?" Затем! Потому что я так хочу, потому что есть импульс. Со временем я поняла, что импульсивное поведение - это инфантильная позиция. Когда ты не задумываешься о последствиях, которые потом разгребаешь, а просто следуешь своему желанию...

Когда в детстве человек не получили необходимые для здорового созревания границы - либо среда была слишком жестокой (деспотичные родители, отец военный, родитель диктатор, держащий в страхе всю семью…), либо среда было слишком гармоничной (сверх-заботливая мама, считывающая с губ любой желание, жертвующие родители, да свой счёт удовлетворяющие любую прихоть…). Это ведёт к тому, что, вырастая в таких условиях, я не умею управлять своими чувствами и эмоциями, отрицаю наличие собственного внутреннего мира и своих личных потребностей. В детстве нас не научили называть и обслуживать собственные эмоции и потребности...

Возможно и нет никаких правил, но точно есть что-то человеческое, фундаментальное, на что мы надстраиваем свои конструкции. Исследуя свою жизнь, я пришла к определенным выводам и они резонируют с автором 10- ти правил человечности. ПРАВИЛА ЧЕЛОВЕЧНОСТИ 1 Вы получаете тело. Вы можете любить его или ненавидеть, но оно будет вашим все то время, которое вы проживете. 2 Вы будете получать уроки. Вы зачислены в неформальную круглосуточную школу под названием жизнь. Каждый день в этой школе у вас будет возможность получать уроки. Вы можете любить эти уроки или считать их бесполезными и глупыми. 3 Нет ошибок, есть только уроки...