Найти в Дзене
Если тебя может снести чужое мнение - у тебя нет внутренней опоры
Проверь себя 👇 Ты можешь быть взрослой, умной, даже успешной. Но в какой-то момент — приходит кто-то, говорит одно слово… И тебя как будто *сдувает*. Ты больше не чувствуешь себя достаточной. Начинаешь сомневаться. Ты снова — маленькая, растерянная, неуверенная. Это значит одно: внутренней опоры нет. Или она очень слабая. Вот 10 признаков, что ты пока не можешь на себя по-настоящему опереться. Прочитай и просто заметь — сколько пунктов отзываются про тебя? 1. Тревожность и внутренний шум Твой ум не умолкает. Сценарии в голове: А вдруг заболею. А если он уйдёт. А если деньги закончатся? Ты даже спишь с тревогой...
5 месяцев назад
Кто счастлив, тот и прав.
5 месяцев назад
САМООБМАН
Я искала свободу и чувство безопасности в деньгах. Казалось, что больше денег это больше возможностей. Я смогу быть свободной в передвижениях. Смогу спонтанно купить билет и куда-то улететь. Не буду ни о чем переживать и наконец-то начну жить спокойно. Как будто цифры на счёте = покой. Это всё самообман. Это неправда. В деньгах свободы нет. И если достаточно искренности, то ты тоже сможешь это рассмотреть. Доход увеличивается, но что-то снова недостаточно. Возможно нехватка времени. График, режим такой, что опять нет свободы. Когда появляется свободное время, то что может помешать? Деньги и время есть, давай кайфуй от свободы...
1 год назад
ЗНАНИЕ, КОТОРОЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ
Вчера встретилась с девушкой, которая следит за мной 4 года в блоге и учавствует практически во всех моих проектах. Побеседовали на тему моих трансформаций, путешествия в Кейптаун, нового состояния. И знаете, что? Я ведь всегда рассказываю где учусь и рекомендую вам курсы, контент, книги, которые сама потребляю и получаю результат. И вот уже несколько месяцев я рекомендую вам видео Анара на ютубе, его закрытый канал, в котором я впитала его знание и вышла на новый абсолютный уровень восприятия реальности. Я его рекомендовала в своем клубе ранних подъемов, в фокус группе несколько учениц зашли в его канал и тоже запустили свои трансформации...
1 год назад
"Вы мне позволили вспомнить, что такое ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННО и ПОЛНОСТЬЮ" Вчера получила обратную связь от ученицы из фокус-группы. За несколько недель работы её состояние изменилось тотально: от живого трупа до легкой, радостной и наполненной жизнью девушки с сияющей улыбкой. Вспоминаю её на разборе: тусклый цвет лица, тяжесть в голосе, проблемы со здоровьем, тяжело ходить и хроническая боль, в глазах нет жизни... В тот момент она была выгоревшей от работы, откладывала увольнение и переход в новую деятельность хотя имела финансовую подушку. Она опиралась на мнение близких, которые говорили "Ты что! У тебя прекрасная работа, где ты ещё найдешь такую? 100К отличный и стабильный доход, сиди здесь." Она их слушала и убеждала себя "что все нормально", работа действительно неплохая, а внутри тихо умирала. Она несколько лет работала с разными психологами и улучшения в состоянии были, но она снова возвращалась в рабочую атмосферу и её накрывало стрессом от тиксичного коллектива. Она каждый день предавала себя, думая что делает все правильно. У всех же так... Душа рвалась на волю, она хотела выйти замуж, родить ребенка и жить у моря, но ограничения в голове не давали сдвинуться к свободе и счастливой жизни. Вчера на встрече она сказала: "Благодаря вам я научилась выбирать для себя то, что хочу. Я осознала, что та зарплата, которую мне платили не стоит того, что я проживала. Я платила гораздо дороже своим здоровьем, состоянием, энергией и счастьем. Сюда я как будто пришла за разрешениями жить легко и так как хочется. Сейчас понимаю, что в фокус группе я обрела новое состояние и это просто волшебно. Признаюсь, что я заплатила очень дешево за тот результат, который получила. Если бы у меня было понимание, что я создам такое состояние, то я бы заплатила 450 000₽ за этот проект. Алиса, спасибо! Я ожила благодаря тебе и групповой динамике. Вы позволили мне вспомнить, что такое жить полноценно ❤️‍🔥 Теперь я вижу, что у меня всё есть. Я понимаю, что можно зарабатывать меньше и быть счастливой, а не сидеть в клетке под названием "стабильная зарплата"." Эта история особо ценна для меня, ведь я даже не подозревала, что люди могут так сильно трансформировать свою жизнь в моем поле. Она приняла решение и написала заявление на увольнение, на которое не могла решиться несколько лет. Научилась спокойно выстраивать границы с близкими, коллегами, и окружающими - стресс снизился тотально и она расслабилась. Стало легко. Она начала проявлять любовь к себе и выбирать то, что ей подходит, не соглашаясь на меньшее. Начала ЦЕНИТЬ СЕБЯ. Она переехала и уже начала консультировать клиентов по психологии. Сейчас она ЖИВА и СЧАСТЛИВА. Для меня её история ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Смотрите как начинает трансформироваться жизнь, когда мы начинаем выбирать себя. Если ты тоже хочешь жить счастливо, расслабленно и легко, то приглашаю тебя на второй поток группового менторства. Количество мест ограничено. Пиши в ЛС tg @alisa_mendi и я расскажу подробности. #психология #саморазвитие #мышление #личностныйрост #женскаяреализация
1 год назад
ЛИБО МЕНЯЙ ЭТИ ВЕЩИ, ЛИБО НАБЛЮДАЙ, КАК ТВОЯ ЖИЗНЬ МЕДЛЕННО КАТИТСЯ КО ДНУ 1. Зависть и осуждение окружающих. Это происходит из-за собственной недостаточности и низкой самооценки. Жизнь - сплошной стресс без легкости и кайфа. 2. Самокритика и самокапание. Пока ты не принимаешь себя такой какая ты есть, ты теряешь много энергии. 3. Сравнение себя с другими. Ты уникальна, а сравнение - вор радости. 4. Недоверие к людям и миру. Пока ты не доверяешь, упускаешь много возможностей. 5. Фокус на достижении целей. В этой гонке не замечаешь, как жизнь проходит мимо, а ведь она так прекрасна... Если тебе интересно саморазвитие, то подпишись чтобы вдохновляться каждый день 💎
1 год назад
7 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО ЗАДАВАТЬ, НО ОНИ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ 1. Что делает меня счастливой? 2. Как часто я делаю то, что делает меня счастливой? 3. Какой жизнью я хотела бы жить? Где? С кем? Чем заниматься? 4. Что я делаю сейчас для того, чтобы создать эту жизнь? 5. За что я не беру ответственность? 6. Почему мне выгодно оставаться там, где я есть? 7. Если я умру через 3 месяца, то что начну делать, а что перестану? Благодарю тебя за искренность ❤️ Если тебе интересно саморазвитие, то присоединяйся к моему ТГ-каналу. Ссылка в описании профиля 💎
1 год назад
УБЕРИ ЭТО ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ, И ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ТЫ ЕЕ НЕ УЗНАЕШЬ 1. Перестань доказывать. Себе, родителям, знакомым, наставникам. Пока твое огромное ЭГО жаждет побед и достижений, ты живёшь в стрессе, напряжении и неудовлетворении. В этой гонке всегда будет всего НЕДОСТАТОЧНО. 2. Перестань угождать другим и заслуживать любовь. Не делай себе в минус. Когда ты действуешь не в своих интересах лучше никому не становится. 3. Хватит себя винить за то, что ты когда то сделала или сказала. По-другому быть не могло. Сейчас новый классный момент. Живи в нем. 4. Не пытайся изменить жизнь родителей и сделать их счастливее. Настоящее счастье для родителя — это счастливый ребёнок. Так что, сфокусируйся на своих мечтах. 5. Хватит быть хорошей девочкой и дочерью. Либо ты счастлива, либо ты хорошая. 6. Рассматривай свои результаты с точки зрения "я источник всего происходящего" и возьми ответственность за свою жизнь. Только ты создаёшь все, что тебя окружает: отношения, деньги, здоровье. Если тебе интересно саморазвитие и счастливая жизнь, то приглашаю тебя в свой тг-канал для своих 🙌🏻 https://t.me/AlisaNeverovaOsanka
1 год назад
Я мечтала освоить онлайн профессию, чтобы быть свободной, непривязанной к месту, путешествовать и наслаждаться жизнью. Картинка ожиданий прекрасна, но реальность оказалась другой... Я начала вести блог, вышла в онлайн, начала делать самозапуски и погрязла в работе. Фокус был на деньгах, как вечная гонка, не могла остановиться и выдохнуть. А что, если в следующем месяце не заработаю? Практически всё свободное время заполняла учебой и работой. Была связка "больше денег = больше действий". Это приводило к тревожности. Постоянное ощущение, что нужно что-то делать. Не могла расслабиться в отпуске и перед сном караван мыслей не давал заснуть. Наконец-то я поняла, что в моей стратегии не работало: 1. Эго — я жила в доказательствах. Себе, маме, коллегам, наставникам, да всем. 2. Не взращивала самоценность, чтобы поднять чек и выйти на новый уровень. 3. Застряла в запусках через сториз на низкий чек. Не видела других форматов. 4. Не обращала внимание на внутреннего ребёнка и е$ашила 24/7. Все деньги тратила на "логичные" вещи типа обучений по заработку денег, а не на то, что хочет душа. 5. Играла в Бога и пыталась всё контролировать. Ставила цели, не достигала и страдала в этом. 6. Не доверяла людям и упускала возможности. 7. Была в детской позиции относительно своего бизнеса. Не рисковала, не закупала в трафик. 8. Пока была занята реализацией даже не заметила, что у меня нет друзей и отношений. Наконец-то я вышла из этой гонки, выдохнула и начала жить. Исполнила давнюю мечту и переехала в Кейптаун. Наслаждаюсь каждым днём. Наконец-то картинка ожидания стала РЕАЛЬНОСТЬЮ через 4 года... Если ты сейчас проживаешь что-то похожее, уперлась в финансовый потолок, выгораешь от работы с клиентами, не можешь поднять чек, то приглашаю тебя на бесплатный разбор. https://forms.gle/R6NZEfVtWX7ugGcF7 ❤️
1 год назад
После февраля 2022 года у меня постепенно начали выпадать волосы. Я сдала полный комплекс анализов и обнаружила крайне низкий уровень ферритина — 7нг/мл. Это критично мало 😕 А почему так? Потому что я 7 лет «вегетарианила» и не следила за белком животного происхождения. Мои волосы выпадают периодически уже полтора года. С каждым мытьем головы я вижу, что волосы остаются в ванной 😅 Так быть не должно. Я обращалась за помощью к трихологу — это врач, который изучает кожу головы и дает рекомендации по восстановлению волос. По его рекомендации я начала принимать витамины: В12, железо, а также скорректировала рацион. На протяжении года я принимала эти витамины, не супер, конечно, дисциплинированно, но уровень ферритина у меня поднялся до 32. Этого все еще мало и нужно продолжать его поднимать. Но, что я заметила. Мои волосы не перестали выпадать. Если посмотреть на фото, какие у меня были волосы в 2021 году и какие через год в 2022 — разница существенная. Походу недостаточно того, что я делаю. У меня нет сопровождения врача, спросить не у кого, а проблема есть. Поэтому сейчас решила ответственно подойти к этому вопросу и взять консультацию у специалиста. Важно, чтобы мне не только прописали витамины, но и скорректировали питание, возможно, дали ещё какие-то рекомендации по БАДам или средствам для кожи головы. Хочу густые красивые волосы 😅🥲 Сходила на консультацию к прекрасному врачу Елене. Я сдала анализы, на их основе, Елена выдала мне рекомендации по лечению и уходу за волосами на 3 месяца: пить минеральную воду, принимать БАДы и железо. Поэтому буду отслеживать результаты. Контакты Елены я оставлю, чтобы у вас была возможность обратиться за помощью, если это необходимо. Чувствую, что под присмотром специалиста результат будет лучше) https://vk.com/e_anu https://t.me/e_anu_zd
1 год назад
СКОЛЬКО МОЖНО ТОПТАТЬСЯ НА МЕСТЕ? Вчера на разбор пришла прекрасная женщина. 44 года, работала много лет в офисе в юриспруденции. Деньги хорошие, стабильность, но счастья и радости нет. В какой-то момент она приняла решение уйти из найма и заняться тем, что нравится - чакры и кундалини. У неё даже клиенты довольные есть и классные результаты, но она считала это не серьезным, ведь по логике хорошо БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ И СТАБИЛЬНОСТЬ, а не радость и кайф от того, что делаешь. Как только она вышла из достигаторства и пошла за душой, состояние сразу изменилось и пришёл мужчина в её жизнь. Лицо прямо светится сейчас) Она собиралась начать вести социальные сети и продавать свои услуги онлайн, но прошло 1,5 месяца с момента увольнения из офиса, а по факту ничего не сделано. Топчется на месте. Почему? На разборе мы увидели её страхи, которые тормозят: -страх осуждения другими, знакомыми, бывшими коллегами; -страх, что снова уйдет в достигаторство и перестанет чувствовать себя счастливой; -отсутствие стратегии - непонятно, что конкретно делать каждый день, чтобы был результат и все в кайф; -неуверенность в себе. Если бы она купила обычный курс по инструментам маркетинга, то скорее всего посмотрела бы уроки и снова ничего не сделала. Убирать страхи - это работа с МЫШЛЕНИЕМ И ПРОГРАММАМИ. Какие классные новые схемы, связки, автоворонки тебе не дай, ты ими не сможешь воспользоваться, если боишься продавать и не уверена в себе. Лариса, зашла ко мне в индивидуальную работу 🔥 Я проведу её через страхи, и она начнет проявляться в блоге, осознает свою ценность, поднимет чек и научится создавать душевный контент, который не нужно придумывать. Он сам будет литься через край и притягивать кайфовых людей на её услуги ❤️ Дорогие мои, осталось 2 места на VIP тариф и 3 места в групповую работу. Старт 3 июня 🔥 Каждую неделю стоимость повышается. Если вы тоже хотите избавиться от страхов, ограничивающих убеждений и светить этому миру, дарить людям пользу и получать за это достойные деньги, то заполняйте заявку на бесплатный разбор 👇🏻 https://forms.gle/R6NZEfVtWX7ugGcF7
1 год назад
Рассказала как встретила мужчину мечты и поделилась историей своего лучшего романа ❤️ А также осветила тему мира магии и мира логики. Очень рекомендую посмотреть всем КТО БОИТСЯ ИДТИ В НОВОЕ. Не важно чем вы занимаетесь сейчас. Возможно вы хотите начать вести блог или сменить работу и уйти из найма, может увеличить доход в своем деле, а может построить отношения или наоборот выйти из тех, в которых вы несчастливы. Подробно разобрала тему достигаторства, беспокойного ума и вечной гонки за деньгами. Получилось очень личное видео ❤️ Приятного просмотра и буду очень благодарна вам за обратную связь! https://youtu.be/QSNsgEM483k?si=0NjGHOujyXdNrvX_
1 год назад