Найти в Дзене
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
Из обычного творога можно приготовить не только сырники и запеканку. Я собрала сразу 5 простых и вкусных десертов, которые легко приготовить дома из доступных продуктов. Всё без сложных ингредиентов и долгой возни на кухне. В новом видео на канале показываю: 🍰 творожную запеканку а аэрогриле 🍊 рулетики с апельсиновой начинкой 🥞 сырники в аэрогриле без масла 🫐 галету со сливами 🌯 творожно-ягодный рулет в лаваше Такие рецепты особенно выручают, когда в холодильнике лежит пачка творога, а хочется чего-то вкусного к чаю. У меня такое бывает регулярно: купишь творог “на завтрак”, а потом начинаются кулинарные фантазии 😄 Видео уже вышло — заходите смотреть: dzen.ru/...392 Там всё подробно, пошагово и с результатом, который точно захочется повторить. А вы что чаще готовите из творога — сырники, запеканку или выпечку? Пишите в комментариях 👇
318 читали · 1 неделю назад
Купила продукты на 2 дня — показываю, что из этого реально приготовить
ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ ДЛЯ СЕМЬИ ИЗ 4 ЧЕЛОВЕК ИЗ ОДНОЙ ЗАКУПКИ +МИНИМУМ ИЗ ЗАПАСОВ. Решила упростить себе жизнь и не думать каждый день, что приготовить. Взяла продукты сразу на 2 дня и составила из них меню для семьи из четырёх человек. Сразу скажу честно: из запасов использовала только базу — немного сахара, подсолнечное масло, специи, рис и зелёный лук, который выращиваю на подоконнике. Всё остальное — из этой закупки. Покажу, что купила и как из этого получились завтраки, обеды и ужины на два дня. Без сложных рецептов — обычная домашняя еда...
6283 читали · 3 недели назад
Всем привет! С вами Валентина. Я поймала себя на мысли, что больше всего устаю даже не от готовки… А от постоянного вопроса: «Что сегодня приготовить?» Решила провести небольшой эксперимент: купила продукты сразу на 2 дня и составила из них меню для всей семьи. Без сложных рецептов, без лишних трат — просто обычная домашняя еда. И знаете, стало намного спокойнее. Не нужно каждый день стоять и думать, что готовить — всё уже решено заранее. Сегодня в меню: 🍳 Пирожки с рисом и яйцом 🥖 Чиабатта 🍲 Суп с минтаем 🍗 Тушёный картофель с курицей 🥗 Салат со свёклой и рукколой и не только... Ничего не пропало, ничего не пришлось докупать — и это, честно говоря, особенно приятно. Я сняла весь процесс: от закупки продуктов до готовых блюд. 👉 Видео уже на канале — обязательно посмотрите: dzen.ru/...ea6 И напишите в комментариях: делать ещё такие меню на 2–3 дня?
407 читали · 3 недели назад
Вы тоже иногда открываете холодильник… и он смотрит на вас с укором? Типа: «Ну и что ты сегодня из меня приготовишь?» У меня — это вообще частая история! И именно поэтому решила показать вам реальное меню на 3 дня для семьи из 4 человек — без «экзотики», без лишних трат и без головной боли. На канале Дзен Премиум вышло новое видео — и там не просто рецепты, а полноценная система: ✔️ что купить на минимальный бюджет ✔️ как растянуть продукты на 3 дня ✔️ как готовить быстро, но вкусно ✔️ и главное — чтобы семья была сыта и довольна И знаете, что самое интересное? Это не «идеальное меню из интернета». Это обычная жизнь. С детьми, которые не любят салаты. С банками «из-под чего было». И с желанием накормить всех вкусно — но без лишних затрат. Переходите смотреть видео — там ещё больше нюансов, мои советы, которые реально работают, и пошаговый процесс приготовления блюд. Давайте делиться своими идеями экономного меню — вместе всегда проще! Смотрите видео здесь: dzen.ru/...7ae
699 читали · 1 месяц назад
Сегодня решила поделиться с вами идеями простых ужинов в аэрогриле, которые выручают меня, когда не хочется долго стоять у плиты. Честно говоря, иногда вечером открываешь холодильник и думаешь: «Что бы такого приготовить, чтобы быстро, вкусно, без лишней возни, но не банально?» Вот в такие моменты аэрогриль у меня и становится главным помощником. В новом видео я показала 4 варианта ужина, которые получаются сочными, румяными и готовятся очень просто: • Свинина на шпажках с помидорами черри — почти как домашний шашлык. • Скумбрия в соевом соусе — нежная и ароматная. • Мясной рулет с яйцом — красивый и очень сочный в разрезе. • Фаршированные шампиньоны с сыром — аромат на всю кухню. Такие блюда подойдут и на обычный ужин, и когда хочется приготовить что-то вкусное без долгой готовки. В видео я подробно показала: • как замариновать мясо • какие специи добавить • сколько готовить в аэрогриле • и несколько маленьких секретов, чтобы всё получилось с первого раза. Если вы любите простые и вкусные домашние блюда, обязательно посмотрите видео — там весь процесс приготовления. А потом напишите в комментариях, какой вариант ужина вам понравился больше всего. Смотрите на Дзен Премиум: dzen.ru/...3f2
327 читали · 1 месяц назад
Домашний паштет за копейки: 4 рецепта, которые легко заменят покупной
Честно скажу: раньше я тоже брала паштет в магазине. Быстро, удобно, намазал — и готово. Но однажды посмотрела состав… и решила попробовать сделать дома. Оказалось — это не сложно, не дорого и намного вкуснее. Теперь магазинный паштет я практически не покупаю. Сегодня покажу 4 варианта домашнего паштета, которые легко заменят покупной: сливочный из куриной грудки, нежный печёночный с тыквой, быстрый фасолевый и классический печёночный. Сохраняйте — пригодится и к завтраку, и к перекусу, и даже к праздничному столу...
2279 читали · 2 месяца назад
Моя продуктовая корзина с чеком. Идеи базового экономного меню на несколько дней для семьи из 4 человек
Всем привет! С вами Валентина, и сегодня мы продолжаем вашу любимую рубрику — «Экономное меню». Смысл этой рубрики прост: я заранее составляю меню на 2–3 дня для семьи из четырёх человек — меня, мужа и наших детей (дочь 13 лет и сын 7 лет). Закупаю продукты по списку и стараюсь уложиться в разумный бюджет, не жертвуя вкусом. Об основных принципах моей экономии на продуктах питания можно прочитать здесь. Я купила в мясном магазине кусок свинины на кости. Весь кусок использовать не буду, а отрежу от него 1,5 кг и перекручу на фарш...
12,9 тыс читали · 2 месяца назад
Лучшие перекусы в аэрогриле: сосиски в лаваше, слойки, стрипсы и бутерброды
Аэрогриль давно перестал быть «модной игрушкой» — это настоящий спасатель для быстрых перекусов и не только. Минимум масла, минимум времени и максимум вкуса. В этой статье собрала свои любимые варианты: от сосисок в лаваше до хрустящих куриных стрипсов. Готовятся просто, съедаются — ещё быстрее. Аэрогриль: 200 градусов, 7 минут. Духовка: 190 градусов, примерно 15-20 минут. Нарезаем лаваш на листы размером 15 на 15 см по количеству сосисок. Можно их сделать длиннее, если хотите чувствовать больше теста...
2774 читали · 3 месяца назад
Советский стол против модного фуршета: где настоящий Новый год?
Вот скажите честно: вы чувствуете Новый год, если на столе нет тазика оливье? А если шампанское подают не в гранёных фужерах, а в изящных бокалах? А может, всё дело в запахе мандаринов и звуках «Иронии судьбы», которые начинают звучать по всем каналам уже с 20 декабря? Честно скажу: я каждый год обещаю себе «в этот раз без оливье». И каждый год 31 декабря ловлю себя на мысли, что без тазика салата праздник какой-то подозрительный — будто его могут отменить. Сегодня Новый год — это либо уютный семейный вечер, либо модная вечеринка в формате фуршета с канапе и просекко...
2038 читали · 4 месяца назад
🎄 Гости будут просить рецепты!🎄 Всем привет! Меня зовут Валентина, и если вы уже начали задумываться, 👉 что подать на новогодний стол, чтобы было красиво, вкусно и без марафона у плиты — вы по адресу 😉 Я собрала для вас праздничные рецепты: ✨ закуски, от которых гости тянутся за добавкой ✨ эффектный салат — лёгкий, но «вау» ✨ горячее, которое выглядит как из ресторана ✨ нежный десерт — не перегруженный, но очень праздничный 🎥 Переходите по ссылке, смотрите видео и сохраняйте идеи — пусть этот Новый год будет вкусным и спокойным, а не «я устала ещё до боя курантов». Если понравится — буду рада вашей поддержке и комментариям ❤️ До встречи на праздничной кухне! 🎄✨
881 читали · 4 месяца назад
Меню на Новый год 2026. Что подать на новогодний стол: подборка быстрых, вкусных и красивых блюд
Всем привет! Меня зовут Валентина, и сегодня я поделюсь с вами рецептами для новогоднего или любого другого праздничного стола. Я покажу вам варианты закусок, салата, горячего и десерта. Закуска. Брускетта с ветчиной Продукты: Багет - 4 кусочка Ветчина (у меня из индейки) - 4 шт. Творожный сыр сливочный Листья салата Чеснок Соус с бальзамическим уксусом из Модены - опционально Приготовление: На сухой сковороде с обеих сторон подсушиваем кусочки багета, порезанные наискосок. Остывшие багеты натираем...
65,8 тыс читали · 4 месяца назад
Такое меню станет не только вкусным, но и значительно более экономичным для семейного бюджета. Меню на завтра. Наготовила
Всем привет! Меня зовут Валентина, и сегодня я поделюсь с вами полноценным меню на день — простым, сытным и очень домашним. Это те самые блюда, которые не требуют редких ингредиентов, готовятся без спешки и радуют всех, кто заглядывает на кухню в ожидании чего-то вкусного. А если часть продуктов у вас есть в запасах с лета или осени — тыква, сливы, ягоды, фрукты или овощи — такое меню станет не только вкусным, но и значительно более экономичным для семейного бюджета. Слегка размороженное слоёное тесто (у меня бездрожжевое, но дрожжевое тоже подойдёт) разрезаем на 4 квадрата...
10,5 тыс читали · 4 месяца назад