Анна Амошулуй

Как понять, есть ли у вас зажим в области рта? 1. Случается ли, что утром после пробуждения вы ощущаете боль в челюсти? Возможно, это связано с тем, что ночью вы непроизвольно напрягали мышцы рта и сжимали челюсти. Обычно это признак наличия мышечного зажима. У меня в практике были случаи, когда ученик так сильно сжимал челюсть, что ломались зубы. 2. Замечали ли вы, что ваша улыбка асимметрична? Это также может указывать на присутствие мышечного спазма, так как в норме улыбка должна быть ровной и одинаковой с обеих сторон. Смотрите свои актуальные фото, а не из детства! В детстве у большинства из нас все ок, а вот с возрастом мы наращиваем зажим. 3. Направлены ли уголки вашего рта вверх, вниз или находятся ровно посредине, если вы спокойны? Опущенные углы губ указывают на возможный спазм лицевых мышц. Нормальное положение предполагает направление углов слегка вверх или горизонтально. 4. Ощущаете ли вы, что одна из ваших губ остаётся практически неподвижной? Например, верхняя губа редко поднимается над зубами? Если да, вероятно, вы склонны поджимать губы ближе к зубам, что тоже сигнализирует о наличии мышечного напряжения. ▌ Важно помнить! Девять из десяти человек сталкиваются с проблемой мышечного зажима в области рта. Даже если вам кажется, что подобное встречается повсеместно и выглядит вполне естественно, это вовсе не означает, что данное состояние нормальное. Проблема не исчезает, даже если она у всех. Бонус Обратите внимание на внешность представителей противоположного пола. Именно противоположного! Вы увидите, насколько привлекательнее те, чей рот — расслаблен. Независимо от толщины или формы губ, когда они расслаблены, они автоматически становятся притягательными. Расслабленность рта обещает счастье и удовольствие. С этими губами приятно целоваться, этим ртом вкусно едят, на эти улыбки невозможно насмотреться!

Как научиться создавать метафоры Это довольно легко. Начните с простых упражнений на ассоциации и образные описания предметов, словно ребёнок описывает апельсин: "Он оранжевый, круглый, ароматный, вкусный". Затем переходите к более сложным объектам или событиям. Например, попробуйте выразить чувства и эмоции через метафорическое описание нового года: "Новый Год весёлый, стремительный, уютный, радостный, долгожданный". Следующим этапом станет создание аналогии: спросите себя, на что похож ваш предмет или событие? Допустим, Новый Год напоминает вам... семейную встречу, дарящую тепло и радость, наполняющую сердце добрыми воспоминаниями и позитивом. Вот тут мы уже близки к созданию настоящей метафоры, но работа продолжается. Углубимся в художественное сравнение. Попробуйте провести параллель между Новым Годом и каким-нибудь абстрактным понятием или процессом: "Новый Год подобен дороге судьбы, пройдя её правильно, мы получаем прекрасные плоды, но если ошибаемся, то рискуем сбиться с пути". Продолжайте тренироваться, развивая своё воображение и умение видеть необычное в привычных вещах. Чем больше практики, тем ярче и выразительнее будут ваши метафоры.

Образ оратора на примере политика Владимира Жириновского: почему его любят? Владимир Жириновский был одним из самых популярных политиков России. После его ухода, мне кажется, он даже приобрёл какой-то волшебный, чуть ли не мистический образ. Сейчас часто говорят о том, что он буквально предсказал будущее. Простота и ясность выступлений Иван Павлов, наш гениальный учёный (да-да, который про рефлексы и собак)) писал о русском уме, подчеркивая, что русским людям присуща тенденция воспринимать простое как гениальное. Речь Жириновского доступна каждому слушателю. Он не прибегал к сложной терминологии, предпочитая прямой язык. Именно эта особенность позволяет многим видеть в нём политического гения. Это подтверждают и исследования. Согласно опросу ВЦИОМ, проведенному в начале 2025 года, доверие к Жириновскому выросло до 66%, превысив показатели прижизненной поддержки на 6%. Мы не обсуждаем политику или вопрос гениальности — мы говорим о его восприятии публикой. И этого политика воспринимали именно так во многом из-за того, что он был очень простой, до матерных слов простой. И если меня спрашивают, а плох ли мат? Смотря в каком ключе. Как мы видим, Владимиру Вольфовичу он только помогал. Абсолютный патриотизм и человечность Второй фактор — искренняя любовь к России и глубокая привязанность к народу. Одним из примеров его заботы являются публичные жесты, демонстрирующие уважение к гражданам. Помните тот ролик "Сафонов, оплати"? Откровенно говоря, он ведь мог вообще не платить и так бы подарили. Никому бы в голову не пришло денег брать. А он подумал о продавщице и это было так органично, живо, ярко. От образа политика было чёткое ощущение, что если попадёшь с этим дядькой в передрягу, то он обо всём позаботится, к тебе хорошо отнесётся, и вообще нормально всё будет. Понимаете? Такой заботливый, но ему под руку лучше не попадаться, когда он в раж попал, хотя отходчивый ведь...

Главный секрет качественного нетворкинга. Или как научиться знакомиться с подходящими и нужными людьми? Вы знаете теорию шести рукопожатий, которая гласит, что Мир крайне тесен. Большинство людей имеет возможность через шесть рукопожатий познакомиться с человеком, который их интересует. Удивительно, правда? Но на самом деле ничего удивительного в этом нет. Ведь так или иначе мы движемся в тех направлениях, которые определены нашими интересами. Например, вы любите читать определённые книги и мечтаете познакомиться с автором этих книг. В то же самое время вы очень часто общаетесь с людьми, которые с большой вероятностью тоже любят подобные книги. Таким образом, вы находитесь в том социальном круге, который будет крайне близок к этому писателю. Именно поэтому велика вероятность, что через шесть рукопожатий или даже меньше вы сможете с ним познакомиться. Например, я буквально через одно рукопожатие знакома с самым любимым писателем всей моей жизни. Таким образом, самый главный принцип хорошего нетворкинга заключается в том, что вы должны расширять свои стандартные знакомства и, грубо говоря, знакомиться вообще со всеми. Чаще всего человек имеет привычный способ знакомства. Яркий пример в фильме «Москва слезам не верит»: подруга главной героини Людмила ходит по заведениям, готова пойти на кладбище, лишь бы встретить подходящего мужчину-вдовца и выйти замуж. То есть она находится в активном поиске и постоянно следует определённой схеме знакомств. Но вряд ли она рассматривает другие возможности для достижения цели. Вспомним эпизод, когда она едет в метро и незнакомый мужчина спрашивает её о книге. Возможно, этот мужчина мог бы стать её мужем, но она упустила шанс, даже не увидев его. Напротив, Катерина, ставшая директором завода, совершенно случайно знакомится в электричке. Хотя героиня водит машину и могла бы поехать на ней, она решает поехать в гости на электричке и там встречает мужчину, в которого впоследствии безумно влюбляется. Хороший нетворкинг — тот, который ломает привычные маршруты знакомства. То есть немного смысла в такой установке: «Я хочу познакомиться с нужным человеком, значит запишусь туда-то, сделаю это-то…» Всё это имеет мало шансов на желаемый исход. Расскажите, а ваши самые важные и приятные знакомства произошли запланировано или внезапно и неожиданно? Только, пожалуйста, не лукавьте)