Андрей Клюкин

Этеншен Йошкар-Ола 🔥 В эту сб. в 14.30 бесплатная встреча пси-клуба. Прийти может любой желающий. Пьем чай, разговариваем за жизть, едим вкусняшки в теплой дружественной атмосфере. Пишите в личку, всегда рады новым знакомствам! #психолог #психосоматика #псиклуб #отношения #психология #психологонлайн

Сын пойман с поличным, в попытке переложить ответственность за учебу на кота! Если вы думаете, что у психологов нет проблем с детьми, очень разочарую. Есть, такие же, как у всех. И мы вполне бывает эмоционально срываемся. Как все нормальные люди. Полезный совет. Если такое произошло. Успокоившись, поговорите об этом с ребенком. Объясните свою позицию, причины эмоционального накала. Спросите его мнение на произошедшее. Очень помогает восстановить близость. А для детеныша плюсом это хороший момент осмысления конфликта интересов. С пониманием, что агрессия в отношениях не фатальна. И пример того, как можно чинить и исправлять поломанное. Если по пунктам возникли вопросы, пишите в личку. Все решаемо, если вы готовы 🫶 #психолог #психосоматика #воспитание #отношения #психология #психологонлайн

Открыта скидка 50% на первую сессию. Количество мест и сроки действия aкции ограничены ✌️ #психолог #психосоматика #больвшее #психосоматикаболи #психология #психологонлайн

🤯 Психосоматика головной боли: что хочет сказать тело? Наверное, каждый хоть раз сталкивался с ситуацией: голова «раскалывается», таблетки помогают ненадолго, а причину найти не удается. В психосоматике головная боль — это сигнал тела. Что может скрываться за болью? - Напряжение и контроль. Когда мы держим всё под жёстким контролем, не разрешаем себе расслабиться, мозг буквально «перегревается». - Невысказанные эмоции. Подавленный гнев или обида могут «стучаться» головной болью, будто требуют выхода. - Несбалансированность между «надо» и «хочу». Когда обязанности и ожидания полностью вытесняют личные желания и потребности, тело может реагировать болью, словно напоминая: важно учитывать обе стороны. ⚕️ Важно: головная боль может иметь медицинские причины. Поэтому сначала стоит обратиться к врачу и пройти обследование. И только если физического объяснения не найдено, стоит искать глубже — в психологической сфере. Попробуй понаблюдать: в какие моменты чаще всего появляется боль? После трудных разговоров, перед важными решениями или когда берёшь на себя слишком много? Эти наблюдения могут стать первым шагом к пониманию себя. Головная боль — не враг, а послание. Услышав её, можно найти новые способы заботы о себе: позволить себе отдых, научиться выражать эмоции, искать баланс между обязанностями и желаниями. 🔜 В следующих постах разберём, какие эмоции чаще всего «прячутся» за разными видами боли и как мягко с ними работать. 👉 А как у тебя? Замечал ли ты связь между стрессом, эмоциями и головной болью? Поделись в комментариях 👇 #психология #психосоматика #психологонлайн #головнаяболь #психосоматикаболи #психолог