Моя Випассана 2.0
Моя Випассана 2.0 Спустя два года после первого раза опять отправилась на Випассану, на этот раз в далекое Подмосковье :) 10 выводов, которые я для себя сделала: 1. Ощущения, которые мы наблюдаем, это не просто эмпирическое познание мира и его изменчивости. Это наши реакции на внешние раздражители, именно на них мы и отрабатываем равновесие 2. Лично мое откровение - не торопиться. Намеренно замедляться, может быть тогда хоть что-то успеешь 3. Випассана - это своего рода тюрьма духа, куда мы сами себя заключаем для тренировки ума и внутреннего себя...