Найти в Дзене
Моя Випассана 2.0
Моя Випассана 2.0   Спустя два года после первого раза опять отправилась на Випассану, на этот раз в далекое Подмосковье :)   10 выводов, которые я для себя сделала:   1. Ощущения, которые мы наблюдаем, это не просто эмпирическое познание мира и его изменчивости. Это наши реакции на внешние раздражители, именно на них мы и отрабатываем равновесие   2. Лично мое откровение - не торопиться. Намеренно замедляться, может быть тогда хоть что-то успеешь   3. Випассана - это своего рода тюрьма духа, куда мы сами себя заключаем для тренировки ума и внутреннего себя...
4 года назад
Похороны нашего брака
Проснулась и поняла, где я вчера побывала. Я побывала на похоронах, на похоронах своего брака - с музыкой, экспрессией и вычурностью, бьющей в глаза и не оставляющей никаких сомнений. " Мы любим людей за то добро, что им сделали, и ненавидим за зло, которое им причинили".   Спектакль назывался Живой Т по недописанной пьесе Толстого «Живой труп» о браке и его распаде.   Я знала, о чем будет спектакль, поэтому и купила билеты еще в январе, когда только-только прокручивала в своей голове решение развестись...
4 года назад
Випассана
Випассана Не совсем понятное слово для тех, кто не знает. В переводе с древнеиндийского языка пали випассана означает видеть реальность такой, какая она есть. Но и такое определение не проливает свет на смысл слова, если ты не знаешь, о чем речь. Я бы сказала, что это практика медитации, выраженная в форме группового курса по строгим правилам, единым для всех некоммерческих центров Випассаны по всему миру. Я ездила на такую практику всего один раз, выбрала центр в Англии, В начале марта 2020 года, точно перед мировой пандемией, вдоль дорожек там уже цвели нарциссы...
4 года назад
Ода женской груди
Грудь - хорошая штука. Заявляю ответственно, как чемпион конкурса Титечек на дачной тусовке в конце далеких 90х и как обладательница "вызывающе красивой" груди сегодня.   Грудь помогает отличить женское тело от мужского. Она мягкая, нежная, нужного размера. Задорно смеяться не умеет, но может колыхаться от волнения и страсти, кормить младенцев, быть продолжением декольте, выступать источником наслаждения и, всё-таки, трястись от смеха.   Бывает так, что в груди больно. Случается это тогда, когда незвано приходят негативные эмоции...
4 года назад
Насильно мил не будешь
Насильно мил не будешь Можно ли применить это выражение к дружбе? Однажды прочитала у одного психолога, что в дружбе есть понятие инициирования. Когда человек первый звонит, первый интересуется, первый зовёт встретиться. А другой человек принимает этот зов. Точнее зачастую не принимает, как правило на встречу у него нет времени и разные там обстоятельства. Но если с занятостью- это достаточно объективно, у всех у нас дела и планы, то для меня всё-таки актуален вопрос: а нормально всегда писать самому? Лично у меня возникает чувство, что навязываешься...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала