Найти в Дзене
«Мне ещё рано делать бариатрическую операцию! Я же не 150 кг вешу
». «Я уже пробовала другие способы похудеть. Вот решила ещё таблетки попробовать» - пишет мне пациентка, ИМТ которой более 42 кг/м2. Кстати, испробовав всевозможные способы снижения веса, (в том числе медикаментозные), эта пациентка в итоге обратилась ко мне по поводу бариатрической операции. И таких случае в моей практике очень много. Похудеть самостоятельно можно, если  ИМТ (индекс массы тела) не превышает 30-35 кг/м2. При тяжёлом ожирении изменения, которые...
12 часов назад
6 МАЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПРОТИВ ДИЕТЫ
В этот день во всем мире проводятся акции, призывающие людей придерживаться правильного питания и заниматься спортом, а не изнурять организм бесконечными диетами. Чтобы быть стройным и здоровым, надо правильно питаться всегда, а не от случая к случаю. День против диеты - это напоминание о том, что питание должно быть разнообразным, а любая строгая диета - стресс для организма...
1 день назад
СЧАСТЛИВЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ПАЦИЕНТ - вот показатель профессионально и грамотно выполненной работы врача
Многие мои пациенты рассказывают о том, что до бариатрической операции пребывали в постоянной депрессии, стесняясь себя и своего веса. Их жизнь превратилась в бесконечную войну с килограммами и постоянном «сидении» на жесточайших диетах, в результате которых на весах - минус 15, а спустя короткое время - плюс 25. Что происходит...
1 день назад
Ребёнок в возрасте до 3-х лет имеет идеальные взаимоотношения с едой
Его организм точно знает, что нужно есть, когда и в каких количествах. Это доказал эксперимент, проведенный ещё в 1928 году Кларой Девис. Количество детей, страдающих ожирением, растет с каждым годом - заключают специалисты B03. По данным научных исследований, уже к 14 годам 75% подростков имеют хорошо сформированную пищевую зависимость, то есть порядком нарушенные взаимоотношения с едой. Почему это происходит? Наш организм достаточно умен, чтобы подавать однозначные сигналы, когда он голоден, и когда сыт...
2 дня назад
НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ, на которую жалуются многие женщины: «Муж ест всё подряд и не поправляется
». Разумеется, не всё так просто. Давайте разберёмся, почему при примерно одинаковом рационе (возраст и рост, безусловно, учитываются) женщины набирают вес быстрее, чем мужчины? В первую очередь это происходит из-за гормональных особенностей. Так, например, у мужчин более высокий уровень тестостерона, который стимулирует рост мышечной массы и увеличивает количество сжигаемой энергии. Тогда как у женщин более высокий уровень эстрогена, который стимулирует накопление жира...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала