Репост
2 года назад
Вода l Микроэлементы l Здоровье
8
подписчиков
Артем Старостин - амбассадор воды…
Вода для поддержания стройности
В погоне за стройностью женщины садятся на строгие диеты или голодают, не осознавая, какой вред наносят организму.
Чистая природная вода является катализатором обменных процессов, источником полезным микроэлементов и главным продуктом для вывода шлаков из организма.
Если вы хотите снизить вес без ущерба для своего тела, начните с правильного питьевого режима.
Самая популярная суточная норма потребления воды для взрослого человека - это 30 мл на 1 кг массы тела.
До еды я рекомендую пить столовые и лечебно-столовые, воды без газа
Пить до еды можно столовые и лечебно-столовые воды...
Правда ли что вода влияет на работоспособность?
Если мы не пьем достаточное количество воды - физическая работоспособность может пострадать.
Вода принимает непосредственное участие в дыхательных процессах, если ее недостаточно, то человек ощущает недомогание.
Недостаток воды в организме оказывает негативное влияние на скорость реакции и восприятие новой информации. Даже лёгкое обезвоживание (потеря 1 % жидкости) может ухудшить память и настроение, снизить концентрацию внимания.
При недостатке воды происходят существенные нарушения минерального...
Какие бывают минеральные воды?
В зависимости от состава и назначения питьевые минеральные воды классифицируют как столовые, лечебно-столовые или лечебные.
Столовые — воды с минерализацией менее 1 г на 1 л. Они универсальны, и пить их можно сколько душа пожелает, ориентируясь на свой вкус: «Калинов родник», «Сенежская», «Эльбрус», «Эвиан» и другие.
Лечебно-столовые — воды с минерализацией от 1 г до 10 г на 1 л. А также воды с меньшей минерализацией, но содержащие отдельные биологически активные вещества. Такую воду лучше пить с перерывами...
Какие же химические элементы можно встретить в пресной воде
Какие же химические элементы чаще всего можно встретить в пресной воде, и какое негативное влияние на наш организм они могут оказать?
Давайте, попробуем разобраться.
Жесткая вода
Постоянное употребление воды с повышенной жесткостью способствует образованию камней в почках, развитию у человека гипертонии, склероза, опасности развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Жёсткость накапливается из-за размывания и растворения в воде различных горных пород, содержащих кальций и магний.
Железо
Доказано,...
Вода дарит нам хорошее самочувствие и здоровье
Потребность организма человека в воде воды зависит от многих факторов: возраста, образа жизни, климата, пищи которую мы употребляем.
НЕТ ЖИЗНИ НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ БЕЗ ВОДЫ!
Мозг человека на 90% состоит из воды и этот орган в первую очередь насыщается влагой. Если происходит нехватка воды в коре головного мозга, то эта влага выкачивается из организма.
Вода дарит нам хорошее самочувствие и здоровье, а также:
«Чистит» организм. Выводит продукты метаболизма, отходы.
Помогает нам усваивать витамины...
Способы добычи воды
Мы разделяем воды по способам добычи на горные и равнинные.
Горные воды – это талая вода ледников. Ледниковая вода обладает структурой, похожей на структуру межклеточной жидкости.
Равнинная вода образуется из подземных и поверхностных вод.
Горная вода фильтруется и насыщается микроэлементами по мере прохождения сквозь горные породы. Например, природная горная питьевая вода "Эвиан" добывается в высокогорье. На протяжении 1 000 лет проходит через горные породы прежде чем попадает на предприятие по розливу...
Ассоциация производителей питьевой воды в розлив отмечает свой 4 День рождения
За 4 года мы провели обширную и полезную работу по развитию рынка воды в розлив. Нам удалось выстроить конструктивный диалог с органами законодательной и исполнительной власти и добиться поддержки наших инициатив в создании ГОСТа 58645-2019 «Услуги торговли. Реализация питьевой воды в розлив. Общие требования». На сегодняшний день - это единственный документ по регулированию деятельности предпринимателей в сфере реализации питьевой воды. На базе ФБУН им. Ф.Ф. Эрисмана разработана Программа научных...
Здравствуйте, друзья! Сегодня международный день водных ресурсов. И увы, проблема выбросов в атмосферу очень остро стоит в мире. Острова в океане из пластика уже не новость, а норма. Загрязнение в реках и озерах - это реальность, а не какие-то исключения. А тем временем мы с вами на 75% состоим из воды, эмбрион человека на 90% состоит из воды, человек преклонного возраста на 65% состоит из воды. И потеря уровня гидратации, необходимая для жизни, – это потеря нашей активной жизни. На Земле нет жизни без воды. Важно ценить и защищать водные природные ресурсы каждый день, потому что от качества воды зависит качество нашей с вами жизни, наше здоровье, наши успехи и наши победы. Пейте правильно правильную воду и будьте счастливы! С праздником!
22 марта - всемирный день воды
Как эксперт по воде и председатель правления Ассоциации производителей питьевой воды в розлив я участвую в рабочей группе Совета Федерации (верхней палате российского парламента) по противодействию незаконному обороту упакованной питьевой воды. Группа занимается разработкой нормативно-правовых актов в области стандартизации и контроля качестве и безопасности для потребителя воды в розлив.
Зачем это нужно и почему так сложно?
В первую очередь это важно для потребителя воды. Мы занимаемся разработкой критериев качества продукции и способов донесения этой информации до потребителя...
Мягкость или жесткость воды
Мягкость или жесткость воды - ещё одно ее важное свойство, связанное с содержанием в воде солей (чаще кальция и магния). Именно растворенные в воде соли придают природной воде определенный вкус.
Вода с большим количеством растворенных солей - жесткая. Соответственно, мягкая вода содержит их немного.
Термин «жесткая вода» появился из бытовой жизни. Постиранная в такой воде одежда становилась жесткой к телу. Вот и все.
Как понять, какая вода у вас?
Самый надёжный способ - сделать анализ воды в лаборатории...
Поговорим о питьевом режиме при ОРВИ
Благодарю Вас за интерес к посту "Вода, как полезная привычка". Этот пост вызвал у Вас наибольший интерес. Сегодня продолжим эту тему и поговорим о питьевом режиме при ОРВИ.
Правда ли, что при помощи воды можно быстрей выздороветь? В норме человек должен в сутки выпивать 30 гр на 1 кг веса тела, но надо учитывать индивидуальные особенности организма. При ОРВИ объём употребляемой воды может быть увеличен до 3л, но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
При заболевании наш иммунитет защищает от болезни, убивает вирусы...