Владимир Скуденков | О психологии

ОДИН ИЗ САМЫХ СЛОЖНЫХ ВОПРОСОВ, КОТОРЫЙ ВОЗНИКАЕТ ПЕРЕД ЧЕЛОВЕКОМ 👇🏻 «Можно ли доверять другим людями?» Давайте разберем: Мы все проходим путь ошибок, путь потерь. И, как раз, в эти моменты мы ищем границы доверия (кому доверять, как и насколько сильно?). Изначально мы живет между двух огней «доверяю всем» или «не доверяю никому». Наша задача создать для себя комфортные границы: кому мы хотим доверять больше, кому меньше. Если человек полностью теряет доверие ко всему окружению - то это, я считаю, дефект психики, параноидальные явления. И наоборот, если человек доверяет всем - это инфантилизм. То есть тоже не есть хорошо. Поэтому прислушайтесь к себе, стоят ли у вас чёткие границы доверия, или вы выстраиваете их сейчас? Понаблюдайте, и если ситуация начнет вас беспокоить, то советую обратиться к психологу!

Я ТРУЖУСЬ, ТРУЖУСЬ, А ДЕНЕГ ВСЕ НЕТ! Почему так происходит? Давайте разбираться 👇🏻 🔹 Первый момент. Прежде всего, нужно посмотреть, что стоит за словами «я тружусь», потому что иногда мы работаем для того, чтобы не делать чего-то другого. И я достаточно часто встречаюсь с таким феноменом. Простой пример: Женщина работает на 2-х или 3-х работах, «тащит семью» (прямая цитата многих). Но при это м и денег особо нет, и дома она не бывает. И если капнуть глубже, то ситуация может развиваться совсем по другому. Те отношения, которые были раньше менжу этой женщиной и мужчиной, перестали ее устраивать. И поэтому она так много работает. Не для денег, а для того, чтобы как можно меньше времени проводить с семьей, с человеком, который потерял уважение в ее глазах (например). И это одна из самых частых проблем. 🔹 Второй момент. Человек и правда трудится, и ему кажется, что достаточно много, но денег все равно нет. Такая ситуация возникает, когда человек не четко понимает, что он делает и для чего. То есть он не совсем профессионал, а постоянно немного на подхвате. Поэтому его время стоит не дорого. Здесь проблема профессионального роста. Мы можем хвататься за все, делать это хорошо, но не достаточно, чтобы быть профи и зарабатывать желаемую сумму. Я надеюсь, что вы не узнали себя в этих ситуациях. Но если что-то из этого поста вам откликается, поделитесь обратной связью в комментариях 💬

КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ? Я выделил 3 основных момента, когда стоит посетить психолога Если вы задумываетесь о том, нужно ли вам это, то читайте пост до конца 😌 🔹 1. Когда вы сами не справляетесь с решением каких-то задач. Рабочих, личных, задач по бизнесу или переезду. Это не важно. 🔹 2. Когда вы не справляетесь со своими чувствами и эмоциями. Важно уловить этот момент и признаться себе, что «у меня не получается» 🔹 3. Даже сама мысль «А не сходить бы мне психологу?» или «А нужен ли мне психолог» является вполне приличным основанием для посещения психолога. Очень часто эта мысль говорит о том, что внутри вас уже есть потребность, есть какие-то вещи, которые мешаю счастливо жить и крадут качество вашей жизни. Но вы не всегда можете выявить эти причины самостоятельно. Так что, если вы открыли этот пост и дочитали его до конца, то стоит задуматься 🤔 Какой пункт из вышеперечисленных откликнулся больше всего?

ОТ ЧЕГО ВЫ НИКОГДА НЕ ОТКАЖЕТЕСЬ? Читайте мой ответ на это вопрос, и пишите свой ответ в комментариях 👇🏻💬 «Я никогда не откажусь от общения. От общения с другими людьми. Я могу отказаться от материальных благ, поменять свое пищевое поведение, но я никогда не смогу жить без общения с людьми 😌»

ХОТЕЛИ БЫ ВЫ ПРОВЕСТИ ОДИН ДЕНЬ, БУДУЧИ НЕВИДИМКОЙ? Если бы да, то куда бы отправились, чтобы сделали? А я пока расскажу свое видение на эту ситуацию 😌👇🏻 В моем понимании, невидимка этот тот, кто прячется. Тот, кто боится, тот, кто не может что-то сделать своими силами, потому что у не хватает на это жизненного ресурса. Возможно ему страшно, или волнительно. Поэтому если Вы бы хотели стать невидимкой, то проанализируйте то, что хотели бы сделать. Это может указать на ваши слабые стороны. А, вообще, если рассуждать глубже. То я и есть невидимка в силу своей профессии. Психолог - это тот человек, который без давления и очень мягко (как раз таки, практически незаметно) помогает человеку открыть какие-то свои трудности и проблемы. И заглянуть в них чуть глубже, чем это есть. И, если бы я захотел стать невидимкой, то пошел бы на работу. У меня нет запретных желаний, я не хочу видеть то, чего не должен. Но у меня есть любимое дело - помощь людям, которое я реализую через психологию 🌿 Изменилось ли ваше видение об этом чудо-даре после прочтения? Поделитесь своими мыслями в комментариях 👇🏻

КАК ПОБОРОТЬ СВОЙ СТРАХ? КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ? И ПОЧЕМУ ОТ НЕКОТОРЫХ СТРАХОВ НЕ НУЖНО ИЗБАВЛЯТЬСЯ? Что вообще такое страх? Страх - это чувство внутри нас, которое говорит о вероятной опасности. Страх пытается спасти нас от опасности и выступает, как инстинкт самосохранения. Обычно, при встрече со своими страхами, люди ходят вокруг него, и это не особо помогает. То есть им страшно, но разбираться с этим они не хотят. А чтобы побороть страх - нужно войти прямо в него, чтобы узнать его истинную причину! Даю вам простое упражнение: возьмите листок бумаги и ручку. Напишите свой страх. Например, «СТРАХ СЦЕНЫ». Затем распишите, что именно в этом страхе вас пугает, например, «Я боюсь сцены, потому на меня будет смотреть много людей, потому на меня будут смотреть друзья, потому что меня будут снимать на камеру и т.д.». Дальше разберите - почему? Почему Вы этого боитесь? Например, «Я боюсь, что буду запинаться в своей речи». И что после этого произойдет? «Друзья будут надо мной смеяться и прикалываться при каждой возможности». Таких причин может быть больше. И всего один страх может иметь много различных ответвлений. И когда вы искренне пропишете их все, найдете все составляющие своего страха, то вам будет проще с ними справиться. Также я могу помочь вам разобраться с природой ваших переживаний и помочь от них избавиться. Для этого записывайтесь ко мне на индивидуальную сессию - wa.me/...022

Умение ставить цели и достигать их – основа того, что мы называем успехом. Не важно в какой сфере этот успех приходит, важно то, что мы готовы за него отдать. Кто-то тратит всю жизнь на получение денег, кто-то власти, кто-то личных отношений, кто-то семьи и каждого по-своему можно назвать успешным. В чем ваш успех? И какого времени он стоил вам? Не важно на каком этапе пути вы сейчас находитесь, важно то, что отдали, чтобы получить то, что сейчас имеете. И тот ли это успех, на который рассчитывали или нет.