Токийский психолог

Начало 1. Вспоминаем любую сказку, берём ту, что первая пришла в голову. 2. Берём из этой сказки три неодушевленных предмета которые вызывают стресс, делаем все на подсознании, что в голову пришло первым, то и используем. 3. Затем ту вещь, которая наиболее отвратна, из трёх, и представляем ее перед собой. Вам нужно погрузиться в нее, столкнуться с ней. Что показывает этот страх Он показывает ваш паттерн поведения в опасных ситуациях, заложенный с детства, появился он в 3-8 лет. Всего 8 типов самозащиты, они нужны были нашим предкам, и пока мы были детьми...

Думаю что ни для кого не секрет, что цены почти на все товары выросли в 2 раза. Даже отечественные товары, которые никак не связаны с санкциями, дорожают вдвойне. Почему? Потому что есть много товаров, которые подорожали из за санкций. А есть торговцы, продающие отечественный товар. Они "не могут" позволить себе эти вещи, выросшие в цене в 2 раза, и поэтому тоже повышают ценник. Это повод, а причина в том что они наживаются на нас, видя возможность заработать на нас. Правительство ничего не делает, не регулирует цены...

Любой спорт вызывает стресс. Он бывает двух типов: В основном это накопительный стресс. Его мы не высвобождаем. Поэтому он уничтожает нас длительное время, провоцируя болезни и плохое самочувствие. Главный гормон стресса - кортизол. Кортизол начинает расщеплять глюкозу в крови, давая дополнительную энергию, а затем жир. Так же он борется с вирусами и воспалениями. Именно поэтому спортсмены меньше болеют. Как и люди, которые закаляются. Закаливание тоже дает легкий стресс, и многие легкие болезни, которые организм еще не заметил, умираю, потому что кортизол выпускается по всему телу...

Кому выгодно навязывание того, что "Я лучше других" ??? Давайте представим, 2050 год. У всех есть айфон, жилье, спорт кар и миллионы $  (представьте США) Что произойдет? Появятся люди которые начнут продавать, к примеру личные самолеты.  Тот кто с самолётом, будет считаться лучше остальных, все будут ему завидовать и тоже покупать самолёт.   А тот кто будет продавать самолеты, будет жить на личной планете...  Как то так и сейчас у нас в мире.  Тот же айфон и крутой автомобиль, все волишь навязанный товар, покупаемый в основном ради понтов...

В основном эти ошибки заключаются в 2 принципах: 1. Мы не видим сути, не видим полноты, либо у нас не хватает данных, но мы все равно делаем выводы. 2. Нас провоцируют на эмоциональное мышление, из за чего разум отключается и мы делаем неправильный вывод. Вот примеры: Айсберг Со стороны он выглядит не большим, но под водой он просто огромен. В природе существуют даже плавающие ледяные острова, которые действительно настолько большие, что там может спокойно расположиться деревня. А теперь...

Давайте возьмём двух человек. (Подарки и поздравления принимать нужно в любом случае, лишним не будет) Получается что первый человек просто напьется, повеселиться и его день рождение будет ассоциироваться с едой, одним из примитивных инстинктов человека. А вот второй человек будет ассоциировать свой др. как возможность начать новую, более осознанную и продуктивную жизнь. Так же и с новым годом, мы, загадывая желание на бой курантов, чтобы начать год заново, проводим прошлый, а новый нужно начать еще лучше...

Представте что вы кусаете лимон. Чувствуете? Это психологический феномен! Происходит увеличивается слюноотделение, потому что мозг думает что мы реально едим лимон! Так как эта мысль очень отчетлива, то она имеет такую сильную реалистичность для мозга, что он думает что мы едим реальный лимон. Это нужно было нашим предкам, чтобы они могли представить чем грозит звук чужих шагов, и уже заранее быть готовыми к плохому исходу. (гормоны усиливают организм и готовят его к бою или бегству) Был эксперимент...

Наш мозг, когда на него падает большая нагрузка, либо справляется с ней либо нет. В случае если не справляется, то мозг не хочет больше страдать, думая что он организм умрет. По этой причине происходят суициды и утопления. Насчет утоплений : Представьте себе теплый неглубокий бассейн. Сколько бы вы не плавали, вы не утоните, вас не схватит судорога. Судорога - способ организма вас потопить Если вы не боитесь, а судорога случилась, то значит подсознательно вы боитесь и готовы утонуть...

Что такое прошлое и будущее. Как психолог скажу что переживание об жтом не имеет значение в жизни. Ну только если вы не хотите стать президентом, а в прошлом были известным нацистом, хотяяя в европе вполне прокатит, особенно во франции. Ладно, продолжим тему Вдумайтесь в следующее высказывание: - Тот, кто проживает каждый день хорошим, незачем переживать о своем прошлом. Оно обозначает что если вы будете жить сегодняшним днем, то и о прошлом беспокоиться не будете. А вот если вы будете сидеть и ныть о прошлом, то естественно, прошлое будет плохим...

Год назад я переболел коронавирусом. Волосы у меня длинные, поэтому их выпадение я допускать не хотел. После каждого расчесывания выпадало 20-40 волос, после душа все 150. Стоило провести рукой, и я лишался 5-10 волос. Ну и само расчесывание было болезненным и тяжёлым. Я использовал репейное масло, бесцветную хну, массаж головы, но толку не было Вот тогда мне и пришла мысль что нужно попробовать лечить болезнь изнутри а не снаружи! Я узнал что селен синтезирует главный белок в составе волос, затем посмотрел цену, стоит он всего 50-100 рублей на месяц, это один курс...

Возьмем в пример манго. Фрукт дороговат, но очень вкусный, и его хочется есть снова и снова, особенно тому, кто его раньше не ел. Проиходит это из за того что в манго есть витамины и полезные соединения которые нужны организму. Если же эти вещества не нужны организму, то мы не сможем есть продукт, точнее сильно не хотим его есть. А вот в чем суть моей "диеты" Нужно есть продукт который нам нравится в течение того времени, после чего нам этот продукт надоест и будет противен. Значит вещества уже не нужны, и наш организм не хочет чтобы мы ели продукт...

Холодная война в корее. СССР воюет используя Северную Корею, США использует Южную. Так вот, сейчас она уже давно кончилась, но посмотрите как живут в Северной и в Южной корее? Посмотрите как Люди живут в Германии, стране проигравшей войну. Уж точно лучше чем в Рашке. Так же подумали и украинцы, после чего их полит. верхушка приняла предложение америки о вступлении в НАТО. Да и большинство украинцев ЗА! Я хоть и живу в россии, но я не вижу перспектив своей страны. Я не хочу жить в дерьме!...