QiYoga. ЦиЙога

Сегодня, 25.02.2025 года моему папе Виктору Александровичу исполнилось бы 99 лет. В красивую дату солидная цифра. Папа умер от рака ЖКТ в возрасте 84 лет, мне тогда было 28 лет. Диагноз поставили в августе, в сентябре 2010 перенес операцию, я ездила на отделение в Гатчинской ЦРБ, общалась с лечащим врачом, пыталась понять перспективы и помочь чем могла. После полостной операции и до последнего мы выхаживали папу дома, было тяжело и тогда папа сказал: "любовь -она в делах". Папа умер у мамы на руках 14.12.2010 года. ...  Отделение онкогематологии в Педиатрическом университете современное, сейчас все иначе, но мой организм сопротивлялся как мог -- накануне поездки с сыном на лечение меня свалила сильная головная боль, конечно она совпала с "барометричемким ударом"  и даже самолеты в Санкт-Петербурге не летали в тот день, но внутреенее сопротивление, боязнь, дребезжание я отчетливо уловила. Внутренняя буря за неделю стихла и целую следующую пятницу я провела среди детей на отделении, был творческий праздник по случаю дня влюбленных, замечательное общение и меня были рады видеть. На отделении с родителями и детьми работают онкопсихологи. Я поделилась переживаниями и мне дали совет "быть в текущем моменте". Когда мысли из прошлого мчат в будущее, чтобы зацепиться и обрести надежду, теряется настоящее. Тоже самое когда привыкаешь планировать. " Вы просто привыкли так мыслить!"- вот так. Есть только текущее сейчас, не надо загадывать. Такой период. Меня вернули в "здесь и сейчас". Я много внимания улеляла Здесь, Осознанности и упустила Сейчас...  Когда мы собрались домой, на улице я услышала колокольный перезвон на углу Сампсониевского и Литовской, призыв к вечерней службе, как будто бы "сигнал" что папа ближе, чем кажется;)  Авнапова Е. В. #Лейкоз #олл #онкогематология

Искреннее отношение лечит. Что я имею в виду? Искреннее, другими словами, внимательное отношение. Одно из первых занятий посвящаю работе с вниманием. Ведь это инструмент практика йоги или цигун. Китайские мудрецы говорили: там где внимание, там ци. Традиционно в китайской медицине энергия ци -- это жизненная сила. И она там, куда человек устремляет своё внимание, то есть куда направляет силу своего сознания. И чем больше внимания человек способен сконцентрировать и направить, тем быстрее наступает исцеление. Тело никогда не лжёт и всегда подсказывает сигналами, импульсами, дискомфортом, болью где требуется приложить это внимание для улучшения самочувствия. Часто человек не искренен по отношению к самому себе, не замечает сигналы тела, предпочитает направлять своё внимание на другие раздражители, успокаивает себя проговаривая, я здоров, у меня нет времени, я займусь этим позже. Проявляя неискреннее, невнимательное отношение к самому себе, в каком-то смысле, мы вынуждаем тело отправлять более мощные сигналы или размыкаем нервные связи с теми зонами которые уже болят, которым катастрофически не хватает внимательного отношения, заботы, оздоровления. Поэтому будьте внимательны к сигналам от собственного тела: от внутренних органов, мышц, кожи. Эти сигналы -- ориентир для практикующего любую традиционную систему оздоровления, будь то китайская или индийская, тибетская или какая-то ещё. Это наши помощники на пути сохранения здоровья. Авнапова Е. В.