Психосоветы для землян

Есть люди приятные, а есть те, кто обладают харизмой, которая всем нравится. Какие черты характера характерны для харизматичных людей? И главное, как стать харизматичным человеком? Давайте разбираться! Харизма – это способность привлекать, очаровывать и влиять на других. Обычно легко определить, когда кто-то харизматичен. Это люди, которые, попадая в среду, населенную незнакомцами, не пугаются. Через несколько минут они очаровывают других своим образом жизни, как магниты. Харизматичный человек автоматически заряжает нас энергией и мотивирует двигаться вперед...

В детстве мы все были беспечными, жили здесь и сейчас.  Мы проживали момент за моментом, не беспокоясь о будущем и не скорбя о прошлом. Если вы хотите получить представление о том, что значит жить здесь и сейчас, понаблюдайте за маленькими детьми. Дети могут увлечься чем угодно. Им нравится все, что они делают, и они полны энтузиазма и самоотверженности. Дети не думают о завтра или вчера. Их не останавливают негативные установками и непонятные ожидания. У них нет «если» и «но», чтобы заранее решить, что что-то не будет веселым...

Китайская пословица гласит: Человек податлив и мягок при рождении, а после смерти груб и негибок. Травы и деревья гибкие и сочные, когда они растут, сухие и безводные, когда они умирают. Поэтому: то, что твердо и крупно, идет вниз, то, что гибко и тонко, идет вверх. Быть молодым и подтянутым – это не вопрос возраста. Наше отношение к старости и старению определяет, молоды мы физически и эмоционально или стары. Многие люди боятся стареть. Да, кажется, что старение — это позор или даже болезнь, которую нужно лечить в виде косметических процедур и лекарств...

Книги могут не только развлекать и информировать, но они также могут ободрять и утешать. Да, иногда книги даже помогают решать и преодолевать личные и эмоциональные проблемы! Я называю это – библиотерапией! Использование книг в качестве лекарств не является изобретением современной психологии. Осознание того, что книги и тексты обладают целительным эффектом и могут быть настоящим подспорьем в жизни, очень старо. Вероятно, самой старой книгой по самосовершенствованию в мире является Библия, в которой люди ищут утешения и помощи...

Когда груз повседневных проблем давит на наши плечи, нам особенно сложно сосредоточиться на чем-либо важном. Все просто так и валится из рук, мысли запутаны и сложно сосредоточиться на чем-то. Знакомое чувство? Именно для вас я разработал простое упражнение, которое займет всего 3 минуты и поможет вам обрести внутренний покой и облегчить ваши проблемы. Эти три минуты покажутся вам небольшим отпуском, где вы успели отдохнуть и забыть про все негативное и серое. Трехминутное упражнение: уйди от своих проблем...