Надежда

Лето. И у многих родителей один и тот же сценарий: везут подростка на дачу, в деревню к бабушке или на пляж — туда, куда удобно взрослым. Иногда другого выхода нет, но часто за этим стоят родительские страхи и непонимание потребностей возраста подростков. В подростковом возрасте друзья и своя среда выходят на первый план. Когда ребёнок оторван от своего круга на несколько недель, ему действительно тяжело — это особенность возраста. 💡 Что стоит сделать вместо этого: 🔵Спросите прямо «Какой твой идеальный отпуск?» — и услышьте ответ...

Добрый день! В младенчестве ребенку была проведена сложная операция. Показано пожизненное наблюдение. При этом строгих ограничений после операции нет — разве что профессиональный спорт. Как отпустить страх после операции ребёнка и убрать гиперопеку? Когда ребёнок перенёс операцию в младенчестве, страх у мамы никуда не уходит. Он живёт фоном — в каждом падении, каждом температурном скачке, каждом плановом визите к врачу. С такой тревогой нужно идти к психологу — конкретному специалисту с конкретным запросом...

Все Вы знаете, что есть такое явление, как «кризис среднего возраста» или кризис «последний шанс». Люди по-разному проходят эти этапы и в разном возрасте (от 35 до 45 лет), в зависимости от того, как до этого складывалась их жизнь. Но это наблюдается у всех: и у мужчин, и у женщин. Чаще всего люди разводятся, заводят любовников/любовниц, полностью меняют профессию, начинают «прорабатывать себя», заниматься собой именно в этом возрасте. Больше всего «разносит» тех людей, которые ранее никогда не жили для себя или не успели пожить самостоятельно, узнать себя как следует...

11–14 лет Порядок и среда — почему «не видит» и «не делает»? Вопрос порядка в подростковом возрасте часто становится точкой конфликта. Ребёнок не убирает, не реагирует на просьбы, игнорирует пространство. Это воспринимается как протест. Но здесь важно разделить два момента: ➡️ С одной стороны, у подростка уже есть понимание, как устроен порядок. ➡️ С другой — мотивация и включённость в эту задачу резко падают, если она воспринимается как навязанная. Подросток начинает задаваться вопросом: «Зачем мне это?», «Почему я должен?». И если ответа нет, кроме «так надо», он выбирает не делать. В этом возрасте важно переходить от контроля к распределению ответственности...

Упражнение Мы все до единого в той или иной степени созависимые люди. От чего-то, от кого-то, от общественного мнения. В лёгкой степени с этим даже не надо работать — с этим надо просто жить и признавать это в себе. 🤍А если Вы чувствуете, что где-то Вы чрезмерно цепляетесь за детей, партнёра, подругу, маму, то рекомендую для начальной проработки и осознания книгу — «Женщины, которые любят слишком сильно». В основе этой книги лежит мысль, что для того, чтобы стать самостью, нужно пожить в этом мире так, как будто у Вас никого нет — Вы одна у себя, один в поле воин. Это я как раз предлагаю проделать...