Надежда

⏳ Кажется, что бытовые дела занимают весь день. Но чаще всего время исчезает из-за десятков маленьких действий, которые мы даже не замечаем. А ведь именно их можно оптимизировать. Например, пожарить котлеты на сковороде — это одно количество активного времени. А запечь мясо в духовке и параллельно заняться чем-то ещё — совсем другое. Или развесить бельё после стирки — это 10 минут. А загрузить следующую стирку — 5 минут. Разница кажется незначительной, но именно из таких мелочей складываются часы. 📄 Упражнение на эту неделю Возьмите телефон и в течение одного обычного дня засекайте секундомером каждое бытовое дело...

После рождения ребёнка секс в паре часто отходит на дальний план, и об этом редко говорят вслух: близость происходит без особого желания, и то скорее по привычке, чем из настоящего влечения. Чувства при этом никуда не пропадают — просто время, внимание и силы уходят туда, где они нужны острее: к ребёнку, к бессонным ночам, к бесконечному быту и усталости. Незаметно этому помогает и привычка спать с ребёнком в одной кровати после трёх лет. Спальня перестаёт быть пространством только для двоих и превращается в общую территорию, где для интимности просто не остаётся физического места. Возвращать...

Добрый день. Сыну 11 лет. В квартире всегда есть запасы разного алкоголя: вина, коньяка и тому подобное. На больших семейных праздниках он видит, что взрослые употребляют алкогольные напитки. Про влияние алкоголя на растущий организм разговариваем, в том числе и о том, что несовершеннолетние не имеют права его употреблять. Поделитесь мнением, опытом, когда дети могут употреблять алкоголь в присутствии родителей. У мужа позиция, что когда подрастет, лучше он нальет ему хороший напиток, чем тот будет пробовать какой-то суррогат. 🔞По закону Российской Федерации — алкоголь с 18 лет. Это не обсуждается...

Папа мягкий, видится с ребёнком раз в 2–3 недели на час-два, контакт становится всё меньше. 9 месяцев провели за границей на лечении, после — низкий иммунитет, почти нет офлайн-общения со сверстниками. Сын стал очень послушным, пасует перед энергичными ребятами, выбирает пассивных друзей. Кажется, не хватает мужественности. Отдала на индивидуальные занятия с тренером. Как ещё помочь? Индивидуальные занятия с тренером мужественности не взрастят. На тревогу они тоже не влияют. Это возраст, когда именно среда формирует то, каким мужчиной вырастет ребёнок. Что делать: 🔵Друзья и живое общение со сверстниками — это главное...