Найти в Дзене
Статьи
4 способа, которые женщины используют для манипуляции мужчинами 1. «А парень моей подруги…» Сравнения является одним из самых распространённых методов манипуляции человеком. Все мы хотим быть и казаться лучшими, поэтому и ведёмся на эти манипуляции. 2. Банальные слёзы. Многие мужчины отчаянно ведутся на женские слёзы, а они пользуются этим. 3. Эмоциональная давка и выставления себя бедной и несчастной. 4. Демонстрация обиды и игнорирование. Что думаете об этих методах манипуляции ? Делитесь своим мнения в комментариях 
3 года назад
Техники, которые помогут справиться с тревогой
* Релаксация Попробуйте физическую/дыхательную технику релаксации. Включите любимый фильм/музыку, приготовьте вкусный ужин или займитесь уборкой в доме это часто помогает отвлечься от проблем на работе и учебе. Если напряжение возникает часто подумайте о каком-нибудь хобби, например еженедельные походы в бассейн или прочтение художественной литературы. *Спросите себя а действительно ли нужны вам негативные мысли? Задавайте себе вопросы, не бывает в жизни безвыходных ситуаций, а если вы думаете,...
3 года назад
Как понять, что ты удобен для своего окружения ?
* Вам внушают чувство вины Зачастую это связано с родителями, которым не удалось реализоваться какой-либо отрасли( стать актером, спортсменом, получить высшее образование или иметь большой заработок) *У вас возникает ощущение, что вы не можете отказать На любую просьбу людей, которые вам могут быть неприятны вы покорно соглашаетесь, а если все же это выходит, то чувствуете себя самым страшным негодяем *Вы не можете потребовать то, что вам должны Когда приходит время взять долг у товарища, вы ощущаете внутреннюю тревогу, думаете, что поступаете неправильно...
3 года назад
Почему мы себя обесцениваем?
* Мы ждем поддержки и похвалы от окружающих.  Многие из нас жалуются в надежде услышать слова одобрения и защититься от нежеланной критики. В ходе этих попыток найти утишения в словах слушателя человек сам начинает верить в свои слова и становится заложником своего же сознания. * Мы говорим о себе безопасно  В таком случае мы просто хотим заявить о себе всему миру.  * Хотим защититься от боли и разочарования  Тем самым человек держит в отношениях дистанцию, не идет на сближение, даже если очень хочется...
3 года назад
Что делать если ваш партнёр стал слишком знаком для вас?
Сталкивались ли вы с понятием кризис в отношениях и задавались ли вопросом что с ним? После того как вы с вашим партнером знакомились друг с другом ближе и «притираетесь», партнёр становится слишком банальным для вас и, слишком предсказуемым. Появляется когнитивный диссонанс, это не тот человек с которым вы когда-то были знакомы. Очень часто в связи с этим слышу фразу «он/она стала другим/ой» это связано с тем ,что во время «конфетно-букетного» периода мы стараемся показать свои наилучшие стороны и скрыть недостатки...
3 года назад
🤷‍♀️Почему большинство людей не могут добиться успеха? У многих людей есть потенциал, но успеха добиваются лишь не многие. Возможно, виной этому являются отсутствие амбиций, денег, связей или даже возможностей. Да это не исключение, но даже если отбросить все эти причины, всё еще остаются множество способных людей, которые не могут выложиться на все 💯. 📌1. Они не решительны, и не могут ни с чем определиться. Люди добившиеся успеха, не обладают даром нерешительности, а напротив, решают профессиональные проблемы и решают их, в кратчайшие сроки. 📌2. У них неправильное понятие саморазвития. Саморазвитие - это хобби, или привычка, в XXI веке это не редкость когда человек саморазвивается в чем либо. Главное чтобы оно было правильным, оно должны быть полезным и для профессии или цели, тогда то будет хоть какой-то результат. К примеру чтобы достичь финансового богатства, люди зачастую концентрируют внимание на экономии, нежели на заработке денег.
3 года назад